Golden - Huntrix | Super Cardio Choreo by @AlesSarita скачать в хорошем качестве

Golden - Huntrix | Super Cardio Choreo by @AlesSarita

🔥 Coreografia Super Cardio Fitness – Golden Preparati a sudare! Questa nuova coreografia è un allenamento cardio intenso, energico e super coinvolgente, costruito sulle note di Golden. Un mix di ritmo, coordinazione e movimento che ti farà lavorare gambe, core e resistenza, trasformando la coreografia in un vero workout brucia-calorie. Lasciati trascinare dalla musica e allenati divertendoti: ogni passo è pensato per attivare tutto il corpo, migliorare la coordinazione e aumentare la resistenza… senza nemmeno accorgerti della fatica! 🔥💪 💡 Vuoi un allenamento completo? Scegli almeno 10 coreografie dal nostro canale e crea facilmente circa 60 minuti di attività cardio fitness, combinando ritmo, movimento e divertimento. 🎶 Sul canale trovi sempre nuove coreografie ispirate alle hit del momento. 👉 Iscriviti al canale per restare aggiornata e non perdere i prossimi allenamenti! ________________________________________________________________________________________________ SUBCRIBE for more dance/choreo videos: ►Youtube:    / @alessarita   FOLLOW US ON: 📷 ► Instagram: / alessarita 👍 ► Facebook: / alessaritamacumba ► Choreo by: Alessandra + Sarita For workshops booking: 📪 ►Mail: alessarita@gmail.com Hours of lessons: ⌚️ ► Tuesday : 19.30 \ 20.30 ► Thursday : 19.30 \ 20.30 📍 Viterbo (Italy) - Palestra "To Be" - Strada Tuscanese Km 1 📞 info: +39 0761 250310 ________________________________________________________________________________________________ MACUMBA is a fitness program that combines latin and international music with dance moves. Alessandra + Sarita = AlesSarita are two friends with a passion for the sport but only if it's danced to the hits of the moment and with high volume :) An aerobic activity, Macumba can count toward the 150 minutes a week of moderate aerobic activity or 75 minutes a week of vigorous aerobic activity recommended for most healthy adults by the Department of Health and Human Services. Aerobic exercise reduces health risks, keeps excess pounds at bay, strengthens your heart and boosts your mood. If you enjoy Macumba, you're also more likely to do it regularly — and experience its benefits as an aerobic exercise. . Non è mai troppo tardi per iniziare a sudare con noi! Ti aspettiamo! ------------------❤️------------------ ➡️ Martedì 19:30 ➡️ Giovedì 19:30 Info: To Be Mattioli Fitness 📞 0761.250310 . . . #fitness #fitnessmotivation #dailymotivation #dance #happiness #alessarita #macumba #legs #legsworkout #legsroutine #legschallenge #legschoreo #burnlegs #funcional #funcionalroutine #officialchoreo #Tiktok #tiktoksong #dance #choreography #macumba #dance #fitness #sport #lessons #dailymotivation #newtrend #sweat #gym #workout #training #motivation #fit #dance #fitness #dailymotivation #fitnessmotivation #workout #alessarita #choreography #fit #gym #happiness