Früher waren die Bodybuilder besser! These und Antithese | The Flexpendables #1 скачать в хорошем качестве

Früher waren die Bodybuilder besser! These und Antithese | The Flexpendables #1

Manuel startet das Video mit einem spannenden Reel: Ein direkter Vergleich zwischen Training aus dem Jahr 1990 und 2025. Die Runde diskutiert, was sich in den letzten Jahrzehnten verändert hat – und ob wirklich jede Entwicklung ein Fortschritt ist. Schnell wird klar: Nicht alles, was neu ist, ist automatisch besser. Viele Trainingssysteme kehren immer wieder, bekommen nur einen neuen Namen und werden als Innovation verkauft. Jeder muss für sich selbst herausfinden, was wirklich funktioniert. Im Idealfall sollte man jedoch das, was in der Vergangenheit funktioniert hat, mit den neuen Erkenntnissen der Neuzeit kombinieren. So entsteht ein Trainingsansatz, der sowohl bewährte Methoden als auch moderne Innovationen integriert. Hier geht es zu den Big Zone Supps: https://www.big-zone.de Big Zone auf Instagram:   / bigzoneinc