У нас вы можете посмотреть бесплатно Selkäranka auki 1 liikkeellä | Selkäjumit pois tällä harjoituksella или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Kokeile tätä liikettä, jos selkärankasi on jumissa, eikä mikään tunnu auttavan. Kuuntele aina omaa kehoasi, älä pakota liikettä. Tämä liike keskittyy koko selkärangan avaamiseen aina niskasta rintarangan kautta lannerankaan.