• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍 скачать в хорошем качестве

Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Red Lentil “Spanakopita” or “Börek” Spinach Pie❗️ You Will Fall in Love with This Recipe 😍

Would you try our amazing Red Lentil Spinach Pie, inspired by the classic Mediterranean recipe, Greek ‘Spanakopita’ or Turkish ‘Börek’? Our wholesome and delicious pie brings together the rich, earthy taste of red lentils and the vibrant, nutritious spinach, creating a dish that's as healthy as it is delicious. By eliminating flour and extra butter fat, the recipe offers a gluten-free and guilt-free savory pie that is perfect for any meal. You can enjoy its as a snack, or an impressive dish for your family or your guests 😍 Instructions: Soak the red lentils overnight in the refrigerator. The next day, rinse the lentils thoroughly under running water. Strain the lentils well, letting them sit in the strainer while you prepare the spinach mixture. Take the defrosted spinach and press out all the excess water using a spatula through a strainer. Transfer the squeezed spinach into a mixing bowl. Add the chopped onion, feta cheese, olive oil, dill, and ground black pepper to the spinach. Stir the mixture thoroughly to combine all the ingredients Go back to the strained lentils and transfer them to a blender. Add cottage cheese, eggs, olive oil, salt, and black pepper. Blend until you achieve a smooth consistency. Add baking powder and blend briefly to incorporate it into the batter at the end of the blending process. Line a 8.5-inch x 8.5-inch (21.6 cm x 21.6 cm ) square pan with parchment paper to prevent sticking. You can use any pan shape you may prefer. Pour 2/3 of the lentil batter into the prepared pan, shaking it slightly to distribute evenly. Spread the spinach mixture over the lentil layer, using a fork to create an even layer. Top with the remaining 1/3 of the lentil batter, ensuring it covers as much of the spinach layer as possible. Shake the pan gently to distribute evenly. Optionally, sprinkle the top with sesame seeds and nigella seeds for garnish. You can use any seed you may prefer. Preheat your oven to 365°F (185°C). Bake the pie for about 45 minutes, or until it turns golden brown. Once baked, immediately lift the pie out of the pan using the parchment paper as a handle. Allow it to cool slightly before cutting and serving. Ingredients for a 9 portion Red Lentil Spinach Pie: 1 cup (180 g) red lentils, soaked overnight and well strained 300 g frozen spinach, defrosted and squeezed of excess water 1 medium-sized onion (~60 g), chopped 60 g feta cheese 1 cup (200 g) cottage cheese (or sour cream or greek yogurt or a thick plain yogurt) 2 eggs 5 tbsp. olive oil (in total) 1/2 tbsp dried dill or equivalent fresh dill Ground black pepper, to taste 1/2 tsp. salt 1/2 tbsp. baking powder Seeds for garnish (optional, such as 1 tbsp. sesame seeds and 1 tbsp. nigella seeds) The Macros per 1 portion: Energy: 208 calories Protein: 10.94 g Fat: 11.64 g Carbohydrates: 16.58 g Fiber: 3.3 g #RedLentilSpinachPie #GlutenFree #HealthyEating #WholesomePies #Spanakopita #Borek #NoFlourRecipe #HealthyRecipes #GlutenFree #VegetarianRecipes #CleanEating #SpinachPie #NutritiousAndDelicious #EasyRecipes #LowFatRecipe #ProteinPacked #SavoryPie #DeliciousAndHealthy #HomeCooking #PlantBased #FamilyFriendlyMeals #Recipe #Easy #Viral #Food #FYP

Comments
  • СЕНСАЦИЯ! Осетинка Профессионал открыла Все секреты приготовления ОСЕТИНСКИХ ПИРОГОВ! ЦАХАРАДЖЫН! 2 года назад
    СЕНСАЦИЯ! Осетинка Профессионал открыла Все секреты приготовления ОСЕТИНСКИХ ПИРОГОВ! ЦАХАРАДЖЫН!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Готовим простой рецепт пакистанской чечевицы, вкус которого превзошел мои ожидания 😋 ВКУСНО! 2 года назад
    Готовим простой рецепт пакистанской чечевицы, вкус которого превзошел мои ожидания 😋 ВКУСНО!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Mandalinalı Portakallı Kek / Mandarin and Orange Cake 30 минут назад
    Mandalinalı Portakallı Kek / Mandarin and Orange Cake
    Опубликовано: 30 минут назад
  • Wholesome Red Lentil Focaccia Bread❗️ Nutrient-Rich and Gluten-Free Bread Alternative 💯 2 года назад
    Wholesome Red Lentil Focaccia Bread❗️ Nutrient-Rich and Gluten-Free Bread Alternative 💯
    Опубликовано: 2 года назад
  • Этому рецепту с чечевицей более 100 лет! Смешайте 1 стакан чечевицы и йогурт! Это так вкусно! 9 месяцев назад
    Этому рецепту с чечевицей более 100 лет! Смешайте 1 стакан чечевицы и йогурт! Это так вкусно!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Чечевица с луком-пореем вкуснее мяса! Этот рецепт легендарный! Вы должны попробовать это! 1 год назад
    Чечевица с луком-пореем вкуснее мяса! Этот рецепт легендарный! Вы должны попробовать это!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Кюфта из чечевицы вкуснее мяса, приготовленная таким простым способом! 2 года назад
    Кюфта из чечевицы вкуснее мяса, приготовленная таким простым способом!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Red Lentil & Veggie Pie: The Savory Meal That Tastes Better Than Pizza 💯 11 месяцев назад
    Red Lentil & Veggie Pie: The Savory Meal That Tastes Better Than Pizza 💯
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Пора запасаться наличкой? / Куда ехать доживать? / Курс доллара в конце года || Дмитрий Потапенко* 23 часа назад
    Пора запасаться наличкой? / Куда ехать доживать? / Курс доллара в конце года || Дмитрий Потапенко*
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Приготовьте чечевицу таким способом!  Вы будете поражены вкусом 😋 1 год назад
    Приготовьте чечевицу таким способом! Вы будете поражены вкусом 😋
    Опубликовано: 1 год назад
  • 100% Chickpea Mini Breads❗️ Easy, Soft, Protein-Rich and Super-Delicious 😍 1 год назад
    100% Chickpea Mini Breads❗️ Easy, Soft, Protein-Rich and Super-Delicious 😍
    Опубликовано: 1 год назад
  • БОЖЕ, КАК ВКУСНО! Привезла Рецепт из Италии! Пирог за 15 минут + Выпечка! 7 дней назад
    БОЖЕ, КАК ВКУСНО! Привезла Рецепт из Италии! Пирог за 15 минут + Выпечка!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 👌 Я готовлю этот аутентичный греческий кабачковый пирог без корочки за 5 минут (Бацина) 1 год назад
    👌 Я готовлю этот аутентичный греческий кабачковый пирог без корочки за 5 минут (Бацина)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Невероятно! Этот рецепт из чечевицы лучше мяса! Рецепт простой чечевицы, богатой белком [Веган] 2 года назад
    Невероятно! Этот рецепт из чечевицы лучше мяса! Рецепт простой чечевицы, богатой белком [Веган]
    Опубликовано: 2 года назад
  • Жена не хочет мириться‼️‼️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️ 18 часов назад
    Жена не хочет мириться‼️‼️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Готовим рецепт из чечевицы и баклажанов, вкус которого превзошел мои ожидания 😋 2 года назад
    Готовим рецепт из чечевицы и баклажанов, вкус которого превзошел мои ожидания 😋
    Опубликовано: 2 года назад
  • Сочный морковный торт! Без муки, сахара, масла и яиц! Мой любимый 1 год назад
    Сочный морковный торт! Без муки, сахара, масла и яиц! Мой любимый
    Опубликовано: 1 год назад
  • Better than meat! Lentil cutlets that my 90-year-old aunt eats daily for strong bones 💪🌱 4 месяца назад
    Better than meat! Lentil cutlets that my 90-year-old aunt eats daily for strong bones 💪🌱
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ДЕВОЧКА ПЕРВЫЙ РАЗ УВИДЕЛА СВОЙ НОВЫЙ НОСИК. 21 час назад
    ДЕВОЧКА ПЕРВЫЙ РАЗ УВИДЕЛА СВОЙ НОВЫЙ НОСИК.
    Опубликовано: 21 час назад
  • БЕРУ КЕФИР❗️ НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА 1 день назад
    БЕРУ КЕФИР❗️ НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5