• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

おしりがみるみる強くなる階段の登り方 скачать в хорошем качестве

おしりがみるみる強くなる階段の登り方 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
おしりがみるみる強くなる階段の登り方
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: おしりがみるみる強くなる階段の登り方 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно おしりがみるみる強くなる階段の登り方 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон おしりがみるみる強くなる階段の登り方 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



おしりがみるみる強くなる階段の登り方

階段はおしりを鍛える大チャンスです! このチャンスを生かす方法をお伝えします! 多くの人が前ももの筋肉に頼りきってしまい、前ももの筋肉が疲労して硬くなります。 これが膝痛、股関節、腰痛などに繋がります。 おしりが鍛えられることによって ・ヒップアップして美しく見た目の獲得 ・歩きやすさアップ ・階段をスムーズに登れる ・骨盤が安定し、姿勢が美しくなる ・代謝アップ など その恩恵は計り知れない! ↓GreenCore公式LINE↓ https://lin.ee/0PW2h0k 「頑張らずに身体を変える!インナーマッスルが目覚める3ステップ講座」無料プレゼント! 整体×パーソナルトレーニング GreenCore 相模原市中央区富士見1-5-2 三愛ビル相模原 2-D号室 📱09079069801 #階段 #骨盤 #陰陽統合 #ハムストリングス #内転筋 #インナーマッスル #歩く #健康 #パーソナルトレーニング #整体 #相模原

Comments
  • 還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』!?日々のハードトレーニング~大会本番まで密着取材(2020年3月2日) 5 лет назад
    還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』!?日々のハードトレーニング~大会本番まで密着取材(2020年3月2日)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 「歩き」のインテリジェンス 階段をおしりで昇ろう!! 5 лет назад
    「歩き」のインテリジェンス 階段をおしりで昇ろう!!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【モモ裏の使い方】階段の上がり方を間違えるとパフォーマンスが落ちる 4 года назад
    【モモ裏の使い方】階段の上がり方を間違えるとパフォーマンスが落ちる
    Опубликовано: 4 года назад
  • Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия… 11 месяцев назад
    Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 階段トレーニング3選【為末大学】 5 лет назад
    階段トレーニング3選【為末大学】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута) 10 месяцев назад
    Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как тренироваться часто и не убивать тело. 10 дней назад
    Как тренироваться часто и не убивать тело.
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 階段トレーニング①:階段ダッシュ 5 лет назад
    階段トレーニング①:階段ダッシュ
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО 2 недели назад
    7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Тугоподвижность в тазобедренных суставах? Вот что работает лучше, чем растяжка. 2 месяца назад
    Тугоподвижность в тазобедренных суставах? Вот что работает лучше, чем растяжка.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • トライアスロンをやって分かった楽な階段の登り方 5 лет назад
    トライアスロンをやって分かった楽な階段の登り方
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Мышцы пресса. Фаворит среди упражнений. 3 года назад
    Мышцы пресса. Фаворит среди упражнений.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 3 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 階段で鍛えられる筋肉、正しい階段上り方、下り方とは? 現役パーソナルトレーナー指導 大阪市阿倍野区パーソナルトレーニングどこでもフィット監修 4 года назад
    階段で鍛えられる筋肉、正しい階段上り方、下り方とは? 現役パーソナルトレーナー指導 大阪市阿倍野区パーソナルトレーニングどこでもフィット監修
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【山の歩き方 How to】膝痛、筋肉疲労よサラバ! 登山で脚に負担をかけない歩き方をマスターしよう!  基本編 4 года назад
    【山の歩き方 How to】膝痛、筋肉疲労よサラバ! 登山で脚に負担をかけない歩き方をマスターしよう!  基本編
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【武井壮】ダッシュで鍛えるのが実は最強です【筋トレ/自重トレーニング/やり方】 3 года назад
    【武井壮】ダッシュで鍛えるのが実は最強です【筋トレ/自重トレーニング/やり方】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 脚の使い方で変わる階段を上る時の2つの運動効果!日常の動きを考えれば体は変わりやすい! 5 лет назад
    脚の使い方で変わる階段を上る時の2つの運動効果!日常の動きを考えれば体は変わりやすい!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Не можете делать глубокие приседания? Вот решение! 1 месяц назад
    Не можете делать глубокие приседания? Вот решение!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5