BorakDoc Podcast: Kenapa Susah Nak Kurus x Dr Zamir Hilman MD скачать в хорошем качестве

BorakDoc Podcast: Kenapa Susah Nak Kurus x Dr Zamir Hilman MD

🎧 BorakDoc Podcast Episod 2, Pengurusan Berat Badan Cara Sihat! ⠀⠀ Ramai orang nak turun berat… tapi kenapa susah sangat? Dah diet, dah workout, tapi tetap tak jadi? 👀 Dalam episod kedua BorakDoc Podcast, kami bersama Dr Zamir Hilman, doktor perubatan sejak 2009 & pakar dalam rawatan diabetes type-2, untuk kupas topik pengurusan berat badan yang betul, selamat dan berkesan — bukan sekadar ikut trend! 💪🔥 Kami sembang tentang: 🍽️ Kenapa rakyat Malaysia semakin obes? ⚠️ Kenapa angka obesiti kanak-kanak makin membimbangkan? ❌ Mitos vs fakta diet yang ramai masih salah faham 🍛 Rating jujur makanan popular Malaysia — dari nasi lemak hingga ayam gepuk! 🎁 BONUS GIVEAWAY! Tonton Episod 1 & 2 dan jawab soalan mudah untuk menang TnG RM30 untuk 3 orang bertuah! Soalan Kuiz Episod 2: 👉 Apa tips Dr Zamir yang paling best dalam episod ni? 📩 Komen jawapan anda di bawah! 💬 Ada soalan tentang diet, berat badan atau gaya hidup sihat? Tanya saja di ruangan komen — panel doktor Hello Doktor akan bantu jawab! Atau layari komuniti Hello Doktor di website rasmi. Kita juga ada Doktor AI 24/7 untuk jawapan pantas 🩺🤖 📍 www.hellodoktor.com