Cum să scapi de oboseala cronică și să îți maximizezi energia? скачать в хорошем качестве

Cum să scapi de oboseala cronică și să îți maximizezi energia?

Cum reușești să scapi de oboseala cronică și să îți maximizezi energia? Dacă mă întrebi care sunt lucrurile pe care le preţuiesc cel mai mult, acestea sunt timpul şi energia. În fond, cele două îţi impactează în mod direct sănătatea şi calitatea vieţii. Să ai energie din belşug, în ziua de azi, când alergi de dimineaţa până seara şi ţi-ar trebui vreo 30 de ore într-o zi să le faci pe toate şi să fii şi în dublu exemplar, dacă se poate…. ei, bine, nu e misiune imposibilă. Energia nu este doar apanajul tinereţii. Energia este datul tău de la Natură, cadou pe care îl poţi reactiva şi amplifica la orice vârstă. Orice vârsta! Nu eşti obligat să bei 2-3-4 cafele pe zi doar să simţi că ai un strop de vână în tine. Energia este ceva ce poţi recupera şi dezvolta şi acum, dacă vrei. Doar că...energia ajunge să fie limitată din cauza stilului tău de viaţă. Mă rog, nu al tău, persoanele de faţă se exclud :) Dincolo de glumă, să scapi de oboseală cronică, să te simţi energic seara, să nu îţi mai pice ochii în gură ziua la serviciu, toate sunt realizabile. Dacă vrei să te informezi şi să acţionezi. De aceea, te invit să discutăm despre cum întorci tu lucrurile în favoarea ta. Cum să scapi de oboseala cronică şi să ai energie ca la 20 de ani? Vom vorbi despre următoarele subiecte: Ce este obligatoriu să înţelegi despre cum produce corpul tău energia? Care sunt factorii cei mai importanţi care îţi cresc sau care sabotează energia ta? Ce efecte au cafeaua şi băuturile energizante? Câte cafele e acceptabil să bei într-o zi? Cum să porneşti de unde eşti acum şi să obţii o energie de nota 10? - - Ştii că este posibil? În cât timp poţi să ajungi de la oboseală cronică la energie debordantă, indiferent de vărstă? -- Website: https://scoaladeslabit.ro Programul de 90 de Zile: https://scoaldeslabit.ro/90zile -- Urmareste-ne pe: Facebook:   / scoaladeslabit   Instagram:   / scoala_de_slabit