У нас вы можете посмотреть бесплатно 正念生活 | 6最實用方法教你活在當下, 不再被煩惱與痛苦糾纏 | Mindfulness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
保持正念生活 活在當下,是每個人都想做到的。但我們說的太多,做的卻太少。今天的視頻就想跟大家分享6個最實用的方法,告訴你究竟要怎樣才能夠活在當下,不被過去困擾,不為未來焦慮,不再被煩惱與痛苦糾纏。 00:00 開篇 00:39 我的沒有活在當下的小例子 01:50 什麼是活在當下 03:38 又是我的生活小示例 04:37 6個最實用活在當下的方法