Скачать с ютуб видео Тренировка ягодиц и ног в машине Смита

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировка ягодиц и ног в машине Смита в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка ягодиц и ног в машине Смита или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировка ягодиц и ног в машине Смита в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Тренировка ягодиц и ног в машине Смита

Тренировка ягодиц и ног в тренажере Смита Будьте одними из первых, кто попробует мою новую 90-дневную программу «Укрепление ягодиц»: http://booty.erinsternfitness.com Эта программа будет запущена в бета-версии и доступна только тем, кто зарегистрируется по ссылке! Тренажер Смита — эффективный инструмент для наращивания мышечной массы. Он позволяет изолировать отдельные мышцы, ограничивает использование стабилизаторов и делает многие упражнения безопасными для тех, кто тренируется в одиночку. Эта тренировка идеально подходит для развития округлых ягодиц. Вам понадобятся тренажер Смита, горизонтальная скамья и коврик для приседаний. Рекомендуется 3-4 подхода по 8-12 повторений! Упражнения: 1. Вынос таза 2. Приседания Зерхера 3. Рулевая тяга (RDL) 4. Обратные гиперэкстензии 5. Сплит-приседания с поднятой передней ногой Спасибо за просмотр! Подпишитесь :) КОНТАКТЫ ДЛЯ БИЗНЕСА | [email protected] ВЕБ-САЙТ | http://www.erinstern.com INSTAGRAM | / 2x_ms_olympia PINTEREST | / erinstern5 TWITTER | / erinfast FACEBOOK | / fiterin Тренируйтесь усердно, ребята!

Comments