• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT скачать в хорошем качестве

15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 Min Chair Dance Workout for Women 40+ 💃 Burn Calories & Feel CONFIDENT

[GET 50% OFF 30-Day Chair Program + 2 FREE Gifts (Lifetime Access) HERE] → https://everdance.net/?r=Akilah_org&t... Ladies 40+, it’s time to feel UNSTOPPABLE! This brand-new 15-minute seated dance workout to the infectious Chalie Boy – “I Look Good” is pure confidence in motion. Follow Coach Akilah as she turns the ultimate feel-good anthem into a fun, low-impact chair routine that burns calories, builds strength, lifts your mood, and reminds you just how gorgeous you are – inside and out. Perfect for chair dance workouts for women over 40, seated “I Look Good” dance for beginners, low impact cardio dance with music for women 50+, fun chair workouts for weight loss, body-positive seated dance routines, plus-size chair fitness for confidence, post-menopause strength & cardio, easy chair workouts for any fitness level, and anyone who wants to dance, sweat, smile and feel sexy at home. ✨ Why This “I Look Good” Chair Workout Is Addictive The ultimate confidence-boosting track that makes you want to move Simple, empowering choreography – no dance experience needed Full-body seated cardio + light strength in one flow Burns 150–250 calories while you’re having fun Gently strengthens muscles, improves posture & boosts daily energy Coach Akilah brings her signature warmth, clear instructions, and body-positive energy – every move celebrates YOU. 🌟 What You’ll Gain in Just 15 Minutes Real calorie burn & gentle strength gains Tighter core, toned arms & stronger legs Looser hips & better mobility Massive mood lift & self-love boost That “damn, I really DO look good” feeling 📋 Workout Breakdown 0:00 – 1:30 Warm-up & vibe – get into the “I Look Good” energy 1:31 – 4:30 Learn Move 1 – Smooth body rolls & empowering arm waves 4:31 – 7:30 Move 2 – Sexy hip sways & shoulder rolls 7:31 – 10:00 Move 3 – Playful chest pops & side leans 10:01 – 12:00 Move 4 – Confident leg circles & power poses 12:01 – 13:30 Combo practice slow tempo 13:31 – 15:00 Full performance to music – YOU own the spotlight! 🎁 Special Launch Offers – Lifetime Access 1️⃣ [10-Day “Start & Stick” Challenge – 50% OFF] → https://everdance.org/program?program... 10 quick chair workouts to build habit & fall in love with movement 2️⃣ [5 Mini-Stretches to Feel Better Fast – 50% OFF] → https://everdance.org/program?program... 5 soothing seated stretches to unwind anytime 👉 [50% OFF Full 30-Day Chair Program + 2 FREE Gifts] → https://everdance.net/?r=Akilah_org&t... 💃 This Workout Is Made For Women 40-65 ready to feel sexy & strong Beginners who want fun over frustration Plus-size queens celebrating every curve Anyone with joint concerns needing safe movement Busy women craving a quick confidence hit Real community vibes: “This song + chair dance = instant therapy. I feel HOT!” “I played it twice – my husband couldn’t stop watching me smile.” “Best mood booster I’ve found since turning 50.” Don’t just listen to “I Look Good” – LIVE it! Hit play and own your power today. Subscribe @everdance and turn on notifications 🔔 – new feel-good chair dances drop weekly! Comment “I LOOK GOOD!” when you finish feeling unstoppable ❤️ #ILookGood #ChairDanceWorkout #WomenOver40 #SeatedDance #LowImpactCardio #ChalieBoy #DanceWorkout #ChairFitness #BodyPositiveDance #PlusSizeWorkout #FunWorkout #ConfidenceBoost #ChairCardio #DanceWithAkilah #15MinuteWorkout #FeelSexyAt40Plus #Everdance Disclaimer: Consult your physician before beginning any exercise program.

Comments
  • 15 Min Cha Cha Slide Chair Dance Workout – Viral Fun, Burn Calories & Feel Amazing Women 40+ 3 недели назад
    15 Min Cha Cha Slide Chair Dance Workout – Viral Fun, Burn Calories & Feel Amazing Women 40+
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 18-Min Tabata Chair Workout: Burn Fat & Boost Energy for Women 50+! 6 месяцев назад
    18-Min Tabata Chair Workout: Burn Fat & Boost Energy for Women 50+!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Real-Time Hip Stretching & Exercise Routine 2 дня назад
    Real-Time Hip Stretching & Exercise Routine
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Chair Work - Full body burn 20min 7 месяцев назад
    Chair Work - Full body burn 20min
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Get Fit in 20 Minutes with These Joint-Friendly Chair Exercises 4 месяца назад
    Get Fit in 20 Minutes with These Joint-Friendly Chair Exercises
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 35-Minute Seated Dance Workout | Higher Intensity, Low Impact, Joint-Friendly! 2 месяца назад
    35-Minute Seated Dance Workout | Higher Intensity, Low Impact, Joint-Friendly!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15-Min Chair Dance to CeeLo 'I'll Be Around' – Burn Fat, Feel Sexy&Move Like Never Before(Women 40+) 1 месяц назад
    15-Min Chair Dance to CeeLo 'I'll Be Around' – Burn Fat, Feel Sexy&Move Like Never Before(Women 40+)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Chair Exercises for Weight Loss & Flexibility | 18 Min Workout for Women 50+ 5 месяцев назад
    Chair Exercises for Weight Loss & Flexibility | 18 Min Workout for Women 50+
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Burn 300 Calories FAST with This Hip Hop Chair Tabata Workout That Melts Fat SAFELY! 6 месяцев назад
    Burn 300 Calories FAST with This Hip Hop Chair Tabata Workout That Melts Fat SAFELY!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 15-минутная танцевальная тренировка — кумбия, ча-ча-ча, сальса, самба и американская румба | Легк... 3 года назад
    15-минутная танцевальная тренировка — кумбия, ча-ча-ча, сальса, самба и американская румба | Легк...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Chair Cardio w/ Coach Akilah 1 год назад
    Chair Cardio w/ Coach Akilah
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • WE LOVE DANCE The 80s Dance-Party - Full Version (35 Min.) 2 года назад
    WE LOVE DANCE The 80s Dance-Party - Full Version (35 Min.)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Low Impact Chair Hip-Hop Dance: Burn Fat & Feel Sexy in 10 Min! 7 месяцев назад
    Low Impact Chair Hip-Hop Dance: Burn Fat & Feel Sexy in 10 Min!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Как сбросить 14 кг к марту 2026 года | Вот как бы я это сделал 4 дня назад
    Как сбросить 14 кг к марту 2026 года | Вот как бы я это сделал
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 16-Min Gentle Full-Body Chair Workout with ThickChickFitness - Feel Amazing at Any Age 1 месяц назад
    16-Min Gentle Full-Body Chair Workout with ThickChickFitness - Feel Amazing at Any Age
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-Min THANKSGIVING Belly Dance WORKOUT 🦃💃  #bellydance #dance #Thanksgiving 1 месяц назад
    20-Min THANKSGIVING Belly Dance WORKOUT 🦃💃 #bellydance #dance #Thanksgiving
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная тренировка тайцзицюань для всего тела в домашних условиях для людей старше 50 лет. Кр... 1 месяц назад
    20-минутная тренировка тайцзицюань для всего тела в домашних условиях для людей старше 50 лет. Кр...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Fuzion Fitness with Alexis #31: Chair Workout - November 2015 10 лет назад
    Fuzion Fitness with Alexis #31: Chair Workout - November 2015
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба 13 часов назад
    Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба
    Опубликовано: 13 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5