Мой сплит-тренинг по калистенике для начинающих *ИЗ ДОМА* скачать в хорошем качестве

Мой сплит-тренинг по калистенике для начинающих *ИЗ ДОМА*

Нажмите, чтобы подписаться 🎀    / @calisthenics.bypaulina   Сегодня я создал свой ПЕРВЫЙ сплит-тренинг по калистенике ИЗ ДОМА, будучи абсолютным новичком! Привет, ребята, и добро пожаловать в начало моего пути в калистенике. Если вам понравилось это видео или вы хотите быть в курсе моих достижений в калистенике, нажмите кнопку «Подписаться»! Ссылка на мой сплит-тренировку: https://drive.google.com/file/d/1ELct... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ССЫЛКИ: Трусики для подтягиваний: https://www.amazon.co.uk/gp/product/B... Брусья для параллелограмм: https://www.amazon.co.uk/dp/B0C3M8DBW... Эспандеры: https://www.amazon.co.uk/dp/B07NXX99J... Скакалка: https://www.amazon.co.uk/Blukar-Skipp... -8&th=1&linkCode=ll1&tag=paulinaroquet-21&linkId=1b1b2b6c6f04c274939bc1b60e20a4e9&language=en_GB&ref_=as_li_ss_tl ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☾Деловая☽ Электронная почта: [email protected] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☾Социальные сети☽ Insta:   / paulinaroquett   Хирургическая гимнастика в Instagram:   / calisthenics.bypaulina   TikTok:   / paulinaroquett   Depop: https://www.depop.com/paulinaroquett/ Витрина Amazon: https://www.amazon.co.uk/shop/paulina... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Музыка: Музыка: https://www.epidemicsound.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☾FAQ☽ Сколько вам лет: 20 Какой камерой вы пользуетесь? iPhone 14 pro max и SonyZV-1 В чём вы монтируете? Final Cut Pro Где вы живёте? Великобритания, Эдинбург ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☾Видео, которые вам могут понравиться☽ Учимся приседать «пистолет»:    • Starting my Calisthenics Journey (learning...   Начало моего пути в калистенике (для начинающих):    • Starting my Calisthenics Journey (complete...   7-дневный марафон прыжков со скакалкой:    • 7 Day Jump Rope Challenge | 500 SKIPS A DA...   Подтягивания, день 1:    • Day 1/100 of learning to do a chin up #cal...   Подтягивания, день 2:    • Day 2/100 of learning to do a chin up #cal...   Подтягивания День 3:    • Day 3/100 of learning to do a chin up #cal...   Путь к Invisalign:    • MY TEETH JOURNEY | Invisalign, Composite B...   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Спасибо за просмотр, будьте здоровы и счастливы 💗 Количество подписчиков: 700♥︎ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~