У нас вы можете посмотреть бесплатно САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"Восемь упражнений для разнообразия тренировок, развития грудных мышц и преодоления застоя в жиме лёжа. Если ваш прогресс замедлился или вы чувствуете усталость от однообразных упражнений, попробуйте один из этих вариантов, чтобы придать новый импульс своей тренировке." Мой телеграмм канал https://t.me/KREYPRESS Реверсный(обратный) жим лежа. Специализация для жима • Реверсный(обратный) жим лежа. Специализаци... Военный жим лёжа/ жим с поднятыми ногами • После этого ты будешь жать больше