• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Программа тренировок для жима лежа скачать в хорошем качестве

Программа тренировок для жима лежа 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Программа тренировок для жима лежа
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Программа тренировок для жима лежа в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Программа тренировок для жима лежа или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Программа тренировок для жима лежа в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Программа тренировок для жима лежа

Сегодня я разберу программу тренировок, которую использую на своих подопечных (и себе), если стоит цель: Быстро прибавить в жиме лежа 00:00 - Кому подойдет программа 00:52 - Почему программа сработает 02:03 - Разбор дней 06:05 - Что делать после прохождения программы? 06:51 - Как выполнить МС 10:11 - Заключение Ещё БОЛЬШЕ пользы тут👇: Tm: https://t.me/rinat_fit =========== Мои соц. сети Inst:   / rinat_shakmaev   (запрещенная в РФ экстремистская организация) ВК: https://vk.com/club191834211 #спорт #штанга #жимлежа

Comments
  • КАК ПРИБАВИТЬ 20 КГ К ЖИМУ! Техника жима лежа. 1 год назад
    КАК ПРИБАВИТЬ 20 КГ К ЖИМУ! Техника жима лежа.
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК ЖАТЬ МНОГО БЕЗ ХИМИИ | ПРОГРАММА ДЛЯ ЖИМА ЛЕЖА 1 год назад
    КАК ЖАТЬ МНОГО БЕЗ ХИМИИ | ПРОГРАММА ДЛЯ ЖИМА ЛЕЖА
    Опубликовано: 1 год назад
  • Жим лежа. Программа тренировок 10 месяцев назад
    Жим лежа. Программа тренировок
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Системы 1 год назад
    Системы "5 по 5", "4 по 4", "3 по 3", ранние тренировки и армрестлинг
    Опубликовано: 1 год назад
  • Жим лежа программа тренировок 4-х недельная . Использую до соревнований. 6 месяцев назад
    Жим лежа программа тренировок 4-х недельная . Использую до соревнований.
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ! 1 год назад
    САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ!
    Опубликовано: 1 год назад
  • СКОЛЬКО ДОБАВИЛ В ЖИМЕ, ТРЕНИРУЯСЬ ПО ЭДУ КОЭНУ? 5 лет назад
    СКОЛЬКО ДОБАВИЛ В ЖИМЕ, ТРЕНИРУЯСЬ ПО ЭДУ КОЭНУ?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • КАК ПОЖАТЬ 100КГ ПО НАУКЕ 1 год назад
    КАК ПОЖАТЬ 100КГ ПО НАУКЕ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучшее видео о жиме лежа! 4 года назад
    Лучшее видео о жиме лежа!
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ 4 года назад
    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями! 4 года назад
    Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. 4 года назад
    Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу 1 год назад
    Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу
    Опубликовано: 1 год назад
  • Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи. 7 лет назад
    Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Как я пожал 195 кг. Рабочая программа. 3 года назад
    Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
    Опубликовано: 3 года назад
  • ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО 2 года назад
    ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАК ПОЖАТЬ 100 КГ 6 лет назад
    КАК ПОЖАТЬ 100 КГ
    Опубликовано: 6 лет назад
  • По программе ДЕДУШКИ АСКОЛЬДА - Разбираем жимовую программу 4 года назад
    По программе ДЕДУШКИ АСКОЛЬДА - Разбираем жимовую программу
    Опубликовано: 4 года назад
  • МОЙ ЖИМ 200 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК 3 года назад
    МОЙ ЖИМ 200 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
    Опубликовано: 3 года назад
  • Японец жмет лёжа 300кг при весе 74 ► Обзор секретной техники Даики Кодамы 6 лет назад
    Японец жмет лёжа 300кг при весе 74 ► Обзор секретной техники Даики Кодамы
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5