У нас вы можете посмотреть бесплатно Hockey Mobility Routine (For In-Season) 🏒 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💥 FREE Explosive Speed Package: https://www.hockeytraining.com/free-s... The In-Season Hockey Mobility Routine: 1. Hang from pull up bar: 1 x 1-2 minutes 2. Arm circles: 1 x 10/direction 3. Rotational arm swing: 1 x 8/side 4. Hip circles: 1 x 10/direction 5. Zombie squat with reach through: 1 x 10 6. Scorpion kicks: 1 x 8/side *Run through the circuit once without resting between exercises Get More Hockey Training Content: WEBSITE: https://www.hockeytraining.com/programs/ INSTAGRAM: / hockeytrainingtips FACEBOOK: / officehockeytraining Train Hard, Kevin