У нас вы можете посмотреть бесплатно Фитбол. Тренировка на мяче, для всего тела. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Занятие на фитболе поможет укрепить мышцы живота, спины, поясницы, ягодиц. Улучшить осанку, избавиться от болей в спине, развить вестибулярный аппарат. В работу включаются глубокие мышцы, которые мало участвуют во время обычных тренировок. В отличии от многих других упражнений для мышц живота, упражнения на фитболе не несут травматической нагрузки на спину, не нагружают поясницу и помогают вам безопасно укреплять корсетные мышцы. #фитбол #fitball #serenity_shine #тренировка_на_мяче #тренировка_на_фитболе #занятие_на_фитболе #занятие_на_мяче