У нас вы можете посмотреть бесплатно "إزاي تدافع عن نفسك ضد اللكمة والصفعة؟ | Self Defense" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"في الفيديو ده هنتعلم مع بعض إزاي تدافع عن نفسك في المواقف اليومية ضد اللكمات المباشرة والصفعات المفاجئة. الخطوات بسيطة وسهلة لأي شخص، سواء عندك خبرة في القتال أو لأ. الهدف مش إنك تبقى مقاتل محترف، لكن إنك تحمي نفسك وتتصرف بثقة في وقت الخطر. تابع الفيديو للآخر وهتتعلم: ✅ إزاي تقرأ حركة الخصم قبل الضربة. ✅ إزاي تستخدم رد فعل بسيط وفعال يوقف الهجوم. ✅ إزاي تحوّل الموقف لصالحك وتسيطر. لو عجبك الفيديو ما تنساش تعمل لايك 👍 وتشترك في القناة 🔔 عشان يوصلك كل جديد في سلسلة الدفاع عن النفس. #كابتن_إسلام_عبدالله #coach_islam_abdullah