У нас вы можете посмотреть бесплатно 一部史密斯機,15個訓練腿臀動作!(附精簡描述) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#BootyWorkout #LegWorkout 有時候健身房都爆沒了只剩史密斯機可以用;或是去旅行沒有那麼多器材; 或是老是練一樣的動作覺得有點悶;或是新手女生不敢直接練槓鈴, 那光是一部史密斯機就可以做出很多不同的訓練動作了! 但記得不要忘掉最基本、有系統的訓練, 以上動作可以給大家參考看看。 Follow me on Instagram: Leannethephysio Music: Finesse