Боль В Бедре - Хамстринг-Синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь... скачать в хорошем качестве

Боль В Бедре - Хамстринг-Синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

В этом видео мы расскажем вам про одну из причин боли в ягодице и бедре, которая очень часто ошибочно воспринимается врачами, как защемление седалищного нерва, но на самом деле это заболевание называется тендинопатия хамстрингов! Так же, у нас есть специальный Telegram-канал, где вы можете задать вопросы нашим специалистам Smart Clinic. Получите персонализированные советы и поддержку онлайн от профессионалов! Ссылка на канал: https://t.me/spb_smart_clinic. ✅ Таймлайн 00:00 Вступление 01:22 Что такое "хамстринги"? 02:08 Кто подвержен хамстринг-синдрому? 02:42 Симптомы Хамстринг-Синдрома 04:32 Как понять, что хамстринги - это причина боли? 05:06 Тест 1: Сгибание 05:54 Тест 2: Стоя с махом ноги вперед 06:27 Тест 3: Пуравен-орава тест 07:00 Тест 4 Сгибание в ТБС 07:42 Тест 5: Пальпация 08:22 Упражнение: Ягодичный мост 10:50 Ягодичный мост с прогрессией 11:52 Ягодичный мост с прогрессией 2 13:16 Какие методы помогают в диагностике этого заболевания? 13:42 Как правильно вылечить Хамстринг-Синдром? 16:42 Никогда не делайте этого, при Хамстринг-Синдроме! Мы проводим оценку ваших МРТ позвоночника с целью оценки вероятности резорбции. Чтобы получить профессиональную консультацию и оценить потенциальную эффективность лечения, заполните форму и отправьте нам МРТ-исследование - https://smartclinicspb.ru/uslug/diagn.... Мы НЕ назначаем лечение онлайн. Меня зовут Ковзелев Павел Дмитриевич, я врач невролог из Санкт-Петербурга и медицинский руководитель Смарт Клиник. Связаться со мной:   / nevrolog_kovzelev  . ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ: 🌐 https://smartclinicspb.ru ☎️ +7-812-332-09-42 🗺️ г. Санкт-Петербург, ул. Набережная Обводного канала, 108А. 📁СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ОТ НАШИХ ВРАЧЕЙ: • БОЛИ В СУСТАВАХ - https://smartclinicspb.ru/articl/ruko.... • РЕЗОРБЦИЯ ГРЫЖИ ДИСКА - https://smartclinicspb.ru/articl/134-.... • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ - https://smartclinicspb.ru/articl/156-....