Ксения Глинкина: Как БЫТЬ здоровым БЕЗ таблеток? Правда про БАДы, сон и вредную еду скачать в хорошем качестве

Ксения Глинкина: Как БЫТЬ здоровым БЕЗ таблеток? Правда про БАДы, сон и вредную еду

🔺 Треугольник здоровья 👉 https://drcheetanava.com/health_trian... 📲 Записаться на личную консультацию к Анне 👉 https://wa.me/79657699179 🔥 Бесплатные рекомендации по прикорму 👉 https://drcheetanava.com/prikorm?utm_... 🤗 Еще больше о здоровье вашем и ваших детей в Telegram 👉 https://t.me/annacheeta/ Меня зовут Анна Читанава 👩🏻‍⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵‍♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Подписывайтесь на мой YouTube канал    / @ankacheeta   чтобы стать своей лучшей версией и жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, получая удовольствие от каждого дня 🔥 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=... ________________________ Сегодня у меня в гостях Ксения Глинкина – дипломированный нутрициолог, натуропат, health-coach, сооснователь Академии интегративной нутрициологии «Pro здоровье» Соцсети Ксении: Telegram 👉 https://t.me/+m5G3qtRf-WxjMTRi Instagram 👉 https://www.instagram.com/wellness.ge... YouTube 👉    / @pro_zdorovie   ✔️ Бесплатный курс «Про здоровую жизнь» 👉 https://online.prozdorovie-lite.com/p... ✔️ Экспресс-курс «Основы нутрициологии» 👉 https://prof-prozdorovie.com/nutri-ba... ✔️ Интернет-магазин 👉 https://moloday.com Таймкоды: 00:00:43 Представление гостей 00:01:56 Путь Ксении в нутрициологию 00:03:55 Важность подготовки к беременности 00:05:18 Проблемы и решения в нутрициологии 00:06:49 Разница. между нутрициологом и врачом 00:08:47 Миссия нутрициолога 00:12:23 Как начать карьеру в нутрициологии? 00:19:00 "Нутрициолог сталкивается с непониманием со стороны близких" 00:23:49 Понятие здоровья и важность проводника 00:30:33 Влияние стресса на здоровье 00:32:21 Дисциплина как основа успеха 00:33:59 Маленькие шаги к здоровью 00:35:53 Регулярность как ключ к успеху 00:37:06 Простые шаги к здоровью 00:39:19 Утренние привычки 00:41:12 Важность сна 00:42:56 Индивидуализация питания 00:45:21 Полезная еда. Правила питания в семье 00:48:00 Проблемы с расстройствами пищевого поведения 00:50:37 Влияние информации на восприятие продуктов 00:53:16 Выбор продуктов и их качество 00:56:16 Лайфхаки для выбора продуктов 00:58:01 Сахар и его влияние 00:58:44 Лайфхаки для ресторанов 01:00:32 Приготовление еды дома 01:01:25 Производство биодобавок 01:06:01 Академия нутрициологии 01:08:44 Заключение Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉   / ankacheeta   Telegram 👉 https://t.me/annacheeta #АннаЧитанава #КсенияГлинкина #Подкаст #Нутрициолог #Витамины