У нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO BUILD MASSIVE BOULDER SHOULDERS part 2 (Sets & Reps in Description) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ready for another mass building boulder shoulder workout? Let's get those delts growing! SETS/REPS Seated Barbell Military Press - 2sets/15reps + 2sets/10reps Incline Lying Side Laterals - 3sets/20reps High Incline Rear Delt Raise - 3sets/20reps Alternate Bus Drivers - 2sets/20reps Hit these last night so I know it works because it wasn’t fun filming that this morning. As always let me know what video you want next! IG: @ryanhumiston Song: Like We Used To - Stanley Gurvich