• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ скачать в хорошем качестве

33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ 15 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



33 МИНУТЫ ПИЛАТЕСА НА ВСЁ ТЕЛО 💪 День 4 | Интенсив, от которого ноги в ОГНЕ

Это 4-ый день марафона по пилатесу для скульптурирования тела 🤍 В марафоне будет 14 практик пилатеса - каждый день видео будет выходить здесь - а обратную связь мы будем получать в тлг канале - https://t.me/devushkanakovrike Пилатес на всё тело за 33 минуты. Акцент на ноги, которые будут гореть 🔥 Мягко, без прыжков, но эффективно. Подходит для домашней тренировки. 00:00 — О чём это видео 00:20 — Кто я и как будет проходить тренировка 01:00 — Упражнения для ног 🔥 18:00 — Упражнения для рук и спины 28:00 — Расслабление и растяжка Если практика откликается — поддержи видео лайком и напиши в комментариях, как ощущения после четвертого дня 🤍 Не забудь подписаться, чтобы не пропустить следующий день марафона. #пилатес #пилатесдома #пилатеснавсетело #пилатес33мин #пилатесноги #марафонтренировок #тренировкадома #безпрыжков #укреплениетела #осознанноедвижение

Comments
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Кардиохирург Лео Бокерия о корвалоле, боярышнике, статинах, аритмии, атеросклерозе, пороках сердца 1 день назад
    Кардиохирург Лео Бокерия о корвалоле, боярышнике, статинах, аритмии, атеросклерозе, пороках сердца
    Опубликовано: 1 день назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 6 месяцев назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Галкин сломал соцсети. Незлобин у Дудя. Богомолов вознесся. Anacondaz отменяют. Провал «Мелании» 15 часов назад
    Галкин сломал соцсети. Незлобин у Дудя. Богомолов вознесся. Anacondaz отменяют. Провал «Мелании»
    Опубликовано: 15 часов назад
  • МОДНЫЕ МАСТХЭВЫ 2026 ! КРАСИВЫЕ ТРЕНДЫ В ТВОЙ ГАРДЕРОБ 1 день назад
    МОДНЫЕ МАСТХЭВЫ 2026 ! КРАСИВЫЕ ТРЕНДЫ В ТВОЙ ГАРДЕРОБ
    Опубликовано: 1 день назад
  • РАК боится этого продукта! Ешьте по 1 ложке после 60 | Доктор объясняет 3 дня назад
    РАК боится этого продукта! Ешьте по 1 ложке после 60 | Доктор объясняет
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 10-минутная тренировка на стуле для 60+ |  Убираем живот, укрепляем тело 7 дней назад
    10-минутная тренировка на стуле для 60+ | Убираем живот, укрепляем тело
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Здоровье - в животе: основоположник висцеральной терапии в России Александр Огулов о массаже органов 7 дней назад
    Здоровье - в животе: основоположник висцеральной терапии в России Александр Огулов о массаже органов
    Опубликовано: 7 дней назад
  • МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА 🧠❤️ 8 часов назад
    МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА 🧠❤️
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Пилатес на всё тело без прыжков | 22 минуты | День 3 марафона тренировок 15–25 минут 1 день назад
    Пилатес на всё тело без прыжков | 22 минуты | День 3 марафона тренировок 15–25 минут
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЛИЦА ЗНАМЕНИТОСТЕЙ НАЧИНАЮТ ПУГАТЬ… | Новый тренд на «инопланетное» лицо 2 дня назад
    ЛИЦА ЗНАМЕНИТОСТЕЙ НАЧИНАЮТ ПУГАТЬ… | Новый тренд на «инопланетное» лицо
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 2 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 2 месяца назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Разгоняем лимфу за 1 минуту! Как мягко очистить организм — метод академика Куприянова 1 день назад
    Разгоняем лимфу за 1 минуту! Как мягко очистить организм — метод академика Куприянова
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ 2 недели назад
    Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Весенний декор квартиры в Париже 1 день назад
    Весенний декор квартиры в Париже
    Опубликовано: 1 день назад
  • Не можешь ПРОСНУТЬСЯ? Потрать 10 минут на эти упражнения и не узнаешь себя 2 дня назад
    Не можешь ПРОСНУТЬСЯ? Потрать 10 минут на эти упражнения и не узнаешь себя
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать 18 часов назад
    ⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать
    Опубликовано: 18 часов назад
  • После 70 лет: эти 6 упражнений — прямой путь в реанимацию! Врачи категорически запрещают. 6 дней назад
    После 70 лет: эти 6 упражнений — прямой путь в реанимацию! Врачи категорически запрещают.
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5