У нас вы можете посмотреть бесплатно 新体操の先生が教える!ブリッジ!!(練習&補助法) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#新体操#ブリッジ#ストレッチ ブリッジは背中・肩・胸の柔軟性、逆さ感覚、手足の力、普段使わないような筋肉を使うことができるなど、様々な効果があります。 今回は様々なブリッジに挑戦していきます! みんなも一緒にチャレンジしてみてねー! 株式会社総合体育研究所HP https://www.sogo-taiiku.co.jp/ 株式会社総合体育研究所YouTubeチャンネル / @sogo-taiiku-kenkyujo