【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング скачать в хорошем качестве

【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング 8 months ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング

ジャンプを高く綺麗に跳ぶのに重要なのは脚力？柔軟性？もちろんそれらも必要ですが、一番大事なのはタイミングなんです！ 0:00 0:49 1. 脚力 vs 柔軟性 1:35 2. 縄跳びは必須 3:30 3. 真上にジャンプ 4:20 4. 横開脚ジャンプ 4:51 5. 交差ジャンプ 6:34 6. 後ろ向きジャンプ 7:21 7. 全身で跳ぶ 7:53 8. シャッセを大事に 8:34 9. 負荷トレーニングは必要？ 9:52 10. ジャンプの際の意識 ◎元オリンピック日本代表松原梨恵さんのオンラインレッスンはこちら https://www.dream-coaching.com/coach/... / erierie38 ◎動画に関するご意見・ご感想、ご質問などはコメント欄・X(Twitter)・インスタグラムでお寄せください。全ての質問にお答えすることは難しいかもしれませんが、多くいただいたご質問には動画やTwitterなどで取り上げてお答えします。 / tokofitrg / tokofitrg ◎お仕事のご依頼はこちら https://ja.tokofitrg.com/contact ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★☆★アメリカミシガン州にある新体操クラブ★☆★ tokofit Rhythmic Gymnastics Website: https://ja.tokofitrg.com/ Email: [email protected] ◆Facebook / tokofitrg ◆Instagram / tokofitrg ◆Twitter / tokofitrg ◆Blog https://www.tokofitrg.com/blog?lang=ja #新体操ジャンプ　#新体操トレーニング　#バレエジャンプ

Comments