• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天 скачать в хорошем качестве

柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



柏格醫生解析:新美國飲食指南鎖定超加工食品、蛋白質狂增1.2-1.6g/kg!學校醫院餐廳即將大變天

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,440萬、俄語720萬、阿拉伯語700萬訂閱. 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 幾十年來,美國飲食指南影響著美國人的飲食習慣,但結果卻不如預期。現在就來了解全新的倒置食物金字塔和更新後的飲食建議,或許會改變一切。 時間標示 0:00 我關注"飲食指南"數十年了 1:16 鎖定超加工食品 1:46 新舊飲食指南的差異 4:00 他們正重新定義超加工食品 5:49 新版好處多,但少1關鍵 7:04 逆轉胰島素阻抗,要做2事 8:23 新版的飽和脂肪 9:58 我的每日例行清單 柏格醫生 dr berg 談:新版美國飲食指南,將徹底改變學校、醫院、護理之家、軍營等的餐飲供應鏈! 40幾年來,金字塔以碳水為基礎,底層都是穀物,每日吃6~11份穀物。 這項改變,並非主觀意見,而是多年累積的數據,已不容忽視。鎖定超加工食品,是90%慢性病主因。數十年來,超加工食品業受保護,現在保護全無。 新舊飲食指南的差異: 舊版: 1.每日吃6~11份碳水 2.低脂肪 3.低膽固醇 4.低飽和脂肪 5.關注熱量 6.每公斤體重吃0.8克蛋白質 新版(顛覆原先的飲食金字塔): 1.移除超加工食品 2.關注真食物 3.增加優質蛋白質(例,紅肉),每公斤體重吃1.2~1.6克蛋白質 光靠增加蛋白質,就大大改善生化機能、激素、血糖。 他們正重新定義超加工食品。誰掌控定義,就掌控結果。若以食物的生物學定義為準,是維持生命、促進組織生長和修復的食物,不符合定義就不是食物。 新版好處多,但少1關鍵:多數慢性病的根源,是胰島素阻抗。新版飲食建議,能間接預防胰島素阻抗,但對已有胰島素阻抗的人,也許還不夠。改善胰島素阻抗的關鍵,是進食頻率。 吃健康、不健康食物,都飆升胰島素,胰島素阻抗更嚴重。吃真食物,也許能預防阻抗,但不知能否逆轉阻抗。 新版金字塔,雖未明確提及沙拉油和工業澱粉,但確實已朝正確方向跨出一大步。 Find the updated 2025-2026 dietary guidelines here: https://cdn.realfood.gov/DGA.pdf https://realfood.gov/ 👉 Download Dr. Berg’s Daily Health Routine for FREE: https://drbrg.co/4puOTxC 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...   第2步,吃的內容(中文):   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg   斷食的方法(中文):    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ...   斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等柏格醫生 ...   柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734   艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州的脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球最知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙於媒體教育,他無暇親自看診病人。 英文柏格醫生社群媒體: Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg https://drbrg.co/DrBerg-Spotify 英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #柏格醫生 #減肥 #斷食減肥 #快速減肥 #不飢餓減肥#脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #dr berg 柏格醫生、Dr Berg、柏格醫生中文、美國飲食指南、新版美國飲食指南、2025飲食指南、飲食金字塔、顛覆金字塔、倒金字塔、超加工食品、移除超加工、加工食品、超加工食品危害、原型食物、真食物、關注真食物、優質蛋白質、增加蛋白質、蛋白質每公斤體重、1.2~1.6克蛋白質、紅肉、動物性蛋白質、低碳水、舊版飲食指南、6~11份碳水、低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪、關注熱量、0.8克蛋白質、慢性病主因、90%慢性病、胰島素阻抗、改善胰島素阻抗、胰島素飆升、進食頻率、間歇性斷食、生酮飲食、血糖控制、激素改善、真正食物、食物定義、生物學定義、維持生命、組織修復、沙拉油、工業澆粉、學校餐飲、醫院餐飲、護理之家、軍營飲食、餐飲供應鏈、飲食指南改變、顛覆舊指南、穀物底層、碳水基礎、多年數據、超加工保護、重新定義、預防胰島素阻抗、逆轉阻抗、吃真食物好處、蛋白質改善生化、柏格醫生新版、Dr Berg 飲食指南、減醣飲食推薦、低醣高蛋白、原型食物飲食、少碰加工食品、美國飲食指南2026、真正食物優先、全脂解禁、蛋白質攝取量、慢性病根源、胰島素阻抗關鍵、進食次數、少吃多餐危害、柏格醫生影片、柏格醫生健康知識、脊椎按摩師、柏格醫生爭議、柏格醫生評價

Comments
  • 清血管這樣吃就對了!逆轉三高、改善心臟病、糖尿病、慢性腎臟病的科學飲食法 1 месяц назад
    清血管這樣吃就對了!逆轉三高、改善心臟病、糖尿病、慢性腎臟病的科學飲食法
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 老周点评 | 从“谷物为王”到“代谢优先”,MAHA推翻旧版饮食指南! 2 недели назад
    老周点评 | 从“谷物为王”到“代谢优先”,MAHA推翻旧版饮食指南!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Пейте воду с лимоном каждый день и не допускайте эти ошибки🙌 2 дня назад
    Пейте воду с лимоном каждый день и не допускайте эти ошибки🙌
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Врачи скрывают! Главная причина гибели вашей печени 2 дня назад
    Врачи скрывают! Главная причина гибели вашей печени
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Файлы Эпштейна | Илон Маск, Билл Гейтс и ЗППП от русских девушек (English subtitles) @Максим Кац 14 часов назад
    Файлы Эпштейна | Илон Маск, Билл Гейтс и ЗППП от русских девушек (English subtitles) @Максим Кац
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Трамп отдал приказ / Новая операция США 4 часа назад
    Трамп отдал приказ / Новая операция США
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 黃金白銀暴跌—只有川普可以拯救,普通人發財的機會真的到了。 23 часа назад
    黃金白銀暴跌—只有川普可以拯救,普通人發財的機會真的到了。
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 1 месяц назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 新版飲食指南大翻盤? 牛排奶油對身體好!? 12 дней назад
    新版飲食指南大翻盤? 牛排奶油對身體好!?
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 柏格醫生推薦:每天必吃的7種最健康食物,降胰島素、提升免疫一次到位! 2 недели назад
    柏格醫生推薦:每天必吃的7種最健康食物,降胰島素、提升免疫一次到位!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 糖尿病患者注意!胰臟癌風險比你想的高 8 часов назад
    糖尿病患者注意!胰臟癌風險比你想的高
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 1 месяц назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему отказ от сахара не спасает от диабета после 50 1 месяц назад
    Почему отказ от сахара не спасает от диабета после 50
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 習近平死穴非張又俠 吳嘉隆:經濟崩潰恐釀亡黨慘劇/執政十四年由盛轉衰 習近平讓大國崛起變沒落/挑戰第一島鏈惹火美日 習近平低估印太防衛網/誤判東升西降挑戰美國 習近平親手葬送中國國運|20260201 4 часа назад
    習近平死穴非張又俠 吳嘉隆:經濟崩潰恐釀亡黨慘劇/執政十四年由盛轉衰 習近平讓大國崛起變沒落/挑戰第一島鏈惹火美日 習近平低估印太防衛網/誤判東升西降挑戰美國 習近平親手葬送中國國運|20260201
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 柏格醫生親曝:我花30年才發現的7個致命健康誤區(現在改還來得及) 8 дней назад
    柏格醫生親曝:我花30年才發現的7個致命健康誤區(現在改還來得及)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 2 месяца назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ОТВЕЧУ  ВАМ  ПРЯМО  И  РЕЗКО     #веллер  30 01 2026 1 день назад
    ОТВЕЧУ ВАМ ПРЯМО И РЕЗКО #веллер 30 01 2026
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 如何做斷食與長斷食,不會餓減肥、燃燒體脂肪,柏格醫生 Dr Berg 1 день назад
    如何做斷食與長斷食,不會餓減肥、燃燒體脂肪,柏格醫生 Dr Berg
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5