У нас вы можете посмотреть бесплатно ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА! 8 увлекательных упражнений! Кардио и сила на максимум! 😏 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этих упражнениях я использую платформу Reebok. Ссылку на оборудование я приведу ниже. Если у вас есть степ-платформа или любая устойчивая стремянка, вы можете проявить креативность и использовать диван, или же выполнять упражнения на коврике. Возможно, вам захочется немного побегать на месте или попрыгать на месте, пока я покажу вам демонстрацию в начале! Итак, приступим! Как всегда, вы можете повторять упражнения больше двух раз, чем показано здесь, и можете поставить видео на паузу, если вам нужны более длительные перерывы! Ваше тело, вы принимаете решения, но не бойтесь превозмогать себя! Я использую платформу REEBOK от RFE Fitness: www.ufluencer.com/natashaswinter Мой коврик для йоги — Liforme. Отличное сцепление, амортизация, поддержка и выравнивание! Используйте NATASHA10 для получения скидки здесь: https://liforme.com?rfsn=1992881.db628 Костюм от Alo Yoga https://www.talkable.com/x/xdp2XJ Скидка 10% на первую покупку Найдите меня в Instagram! / natashaswinter — больше удовольствия от йоги и фитнеса!