Warum wir aufhören müssen, uns zu beklagen! | Jens Corssen скачать в хорошем качестве

Warum wir aufhören müssen, uns zu beklagen! | Jens Corssen

Warum fällt es uns so schwer, mit schwierigen Situationen umzugehen – und warum klagen wir so oft über Dinge, die wir nicht ändern können? Jens Corssen, Diplom-Psychologe, Verhaltenstherapeut und Bestsellerautor, erklärt im ERCM Medizin Podcast, wie wir aus der Opferrolle aussteigen und eine lebensbejahende Haltung entwickeln können. Er spricht über das Konzept des Selbstentwicklers, das auf Bewusstheit, Verantwortung und Selbstüberwindung basiert – und zeigt, warum Klagen, Schuldzuweisungen und Widerstand gegen das Leben uns in eine Spirale aus Unzufriedenheit führen. Stattdessen plädiert Corssen für ein einfaches Prinzip: Nicht mehr klagen – weder über das Leben, noch über andere, noch über sich selbst. Er beschreibt, wie Bewusstheit und Haltung helfen, emotionale Stabilität zurückzugewinnen – selbst in Krisen. Darüber sprechen wir: Warum Klagen unsere Lebenszufriedenheit zerstört Wie Bewusstheit hilft, automatische Gedankenmuster zu erkennen Selbstverantwortung statt Opferrolle Der Unterschied zwischen positivem Denken und Lebensbejahung Dankbarkeit und Akzeptanz als Haltung 📺 Sehen Sie sich die ganze Folge hier an:    • Jens Corssen: Persönlichkeitsentwicklung &...   Abonnieren Sie unseren Hauptkanal: ‪@ERCMPodcast‬ #JensCorssen #Psychologie #Selbstentwicklung #Lebensbejahung #Bewusstheit #Selbstverantwortung #Motivation #Resilienz #MentalHealth #ERCMPodcast #Philosophie #Achtsamkeit