Rutina FULLBODY SIN PESAS en Casa ▶ Entrenamiento INTENSO de CROSSFIT FOR TIME 🔥 скачать в хорошем качестве

Rutina FULLBODY SIN PESAS en Casa ▶ Entrenamiento INTENSO de CROSSFIT FOR TIME 🔥

En este video te mostramos una rutina de entrenamiento de cuerpo completo sin necesidad de utilizar ningún equipo, para que puedas hacerlo desde la comodidad de tu casa. Se trata de un WOD de Crossfit por tiempo con una pirámide de ejercicios que te ayudará a mejorar tu fuerza, resistencia y forma física. ¡No te lo pierdas y comienza a sentirte más fuerte y en forma hoy mismo! 🚀 Reto MEGA RETOS EXPRÉS — DIA 26:    • HIIT Tabata 20 Min con Pesas | Entrena Tod...   💪 Reto POWER CROSS TRAINING — DIA 10:    • Entrenamiento AMRAP de 15 MINUTOS en casa ...   🔴 ¡SUSCRÍBETE GRATIS! ►    / @powerhiittv   🥇 ÚNETE a los MIEMBROS del CANAL ▶    / @powerhiittv   👉 WOD 👉 6 Ejercicios 👉 Repeticiones 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1. Empieza con 9 repeticiones de cada ejercicio. Resta una repetición en cada ronda hasta llegar a 1. ¿El objetivo de este entrenamiento? Completarlo lo más rápido posible. Eso significa que harás ejercicio sin descansar. Sí, lo has leído bien: no hay descanso. ¿Estás preparado? Con esta rutina buscamos HIPERTROFIA MUSCULAR trabajando en poco tiempo EL CUERPO AL COMPLETO. Ganando fuerza, tonificando y aumentando nuestro sistema cardiovascular. Además, al NO necesitar material y poder hacerla en espacio reducido, viene genial para poder hacerla en casa o en cualquier lugar. __________________________________________ Si os estabais preguntando si es el CANAL MÁS DURO DE YOUTUBE solo tienes que realizar cualquier rutina de las que he subido. Si tienes cualquier duda sobre la rutina déjame un comentario y estaré encantado de responderte. Y si te ha gustado puedes darle al Like Gratuito de la Suerte y Suscribirte para seguir ampliando el equipo por todo el mundo. ⏩ TIENDA OFICIAL: https://url2.cl/e55Rv ⏩ ¡SÍGUEME! ► INSTAGRAM: www.instagram.com/jesuspowerhiit ► FACEBOOK: www.facebook.com/POWERHIITTV ► TWITTER: www.twitter.com/jesuspowerhiit ► TIKTOK: www.tiktok.com/@jesuspowerhiit?lang=es 💻 PÁGINA WEB: www.anuestrorollohiit.site ► Descarga la Guía Gratuita, aprende a montar tu GIMNASIO EN CASA, a EMPEZAR GRABAR tus propios videos y mucho más. 📋 LISTAS DE REPRODUCCIÓN ► Rutinas de COMBA: https://bit.ly/2PPSLdt ► Rutinas TABATA: https://bit.ly/2mZ41K8 ► CROSSFIT en casa: https://bit.ly/3fgdB1R ► Rutinas de CARDIO: https://bit.ly/2rKcGTw ► Rutinas de ABDOMINALES: https://bit.ly/2vg64ut ► Rutinas CUERPO COMPLETO: https://bit.ly/2KNcCZo ► GAP (Glúteos, Abdomen y piernas): https://bit.ly/2zIVxNG ► Piernas y Glúteos: https://bit.ly/2TfAmIW ► Tren SUPERIOR: https://bit.ly/2WQW343 ► Rutina en ESCALERAS [SERIE]: https://bit.ly/36JoWUl 📷 VLOGS DEL CANAL: https://bit.ly/2TSD7Bq ⚠ RETOS DE 28 DIAS: ► PRINCIPIANTES: https://bit.ly/2MevtwQ ► INTERMEDIO: https://bit.ly/3evDUjB ► AVANZADO para TONIFICAR TODO EL CUERPO: https://bit.ly/2KbxkVT ► RUTINAS EXPRÉS: https://bit.ly/3qg93im ► PONTE EN FORMA: https://cutt.ly/gnT1F5B ► ESPARTANO: https://cutt.ly/1nT1KrD ► TRANSFORMA TU CUERPO EN 1 MES: https://cutt.ly/EJOloMk ► CARDIO Y ABDOMEN: https://cutt.ly/wLsN9Kx ► RETO DE LOS 10 RETOS: https://cutt.ly/PZY1MCz 🎅❄️ CALENDARIO DE ADVIENTO FITNESS: ► DICIEMBRE 2022 : https://acortar.link/8H0CDk ¿QUIÉN SOY? Me llamo Jesús Miguel Bustos Maroto y soy Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. También: ► Entrenador Personal en FEDA MADRID. ► Entrenador Funcional en FEDA MADRID. ► Nutrición Deportiva de Base en FEDA MADRID. ► Coaching, Liderazgo y PNL en FEDA MADRID. AQUÍ vas a encontrar un EQUIPAZO dando el 100% y realizando las rutinas MÁS POTENTESS de YouTube. Tendrás que luchar cada día, en cada rutina, en cada entrenamiento para batir tus propios límites. TE ASEGURO que conseguirás tus metas y objetivos mucho antes de lo que piensas ;) Así que EMPIEZA HOY – EMPIEZA YA. ✅ ¡SUSCRÍBETE GRATIS! ✅ https://cutt.ly/SJOlN9u 📲 CONTACTO VÍA E-MAIL: anuestrorollo19@gmail.com #crossfitencasa #crossfit #cuerpocompleto