倪海廈： 肺好不好，咳嗽全明白，咳嗽時出現這4個特點，肺已“亮紅燈”！ скачать в хорошем качестве

倪海廈： 肺好不好，咳嗽全明白，咳嗽時出現這4個特點，肺已“亮紅燈”！

倪海廈親授：肺好不好，咳嗽全明白！當咳嗽出現聲音沙啞低沈、持續性幹咳、痰液黏膩難咳、胸悶氣短面色蒼白這四個特點時，說明肺已經亮紅燈了。肺主氣司呼吸，是身體的宰相，一旦出問題會牽連全身。咳嗽不是病，是症狀，是肺在嚮妳發求救信號。現代人光知道止咳，卻不找根本原因，就像水管漏水光鋪毛巾不修管子一樣治標不治本。 文章提到的治療方法及用量： 中藥方劑： 補中益氣湯：含黃芪、黨參、白術等補氣藥 沙參麥冬湯：沙參、麥冬、玉竹等滋陰藥 二陳湯：半夏、陳皮、茯苓、甘草化痰除濕 麻杏石甘湯：石膏、知母清熱，麻黃、杏仁宣肺 小青龍湯：麻黃、桂枝、幹姜溫陽化痰 食療方： 川貝燉雪梨：川貝粉3-5克，雪梨一個，加冰糖燉30分鐘 蘿蔔蜂蜜湯：白蘿蔔一根煮湯，晾溫後加蜂蜜 銀耳百合湯：銀耳一朵，百合20克，加冰糖煮湯 柳丁鹽蒸：柳丁一個加少許鹽，隔水蒸15分鐘 穴位按摩： 太淵穴、魚際穴、列缺穴每天按摩5-10分鐘 膻中穴用掌根按摩5-10分鐘 肺俞穴可讓家人幫助按摩 適用人群： 肺氣虛型（聲音低微、氣短乏力）：適用補中益氣湯、白色食物 肺陰虛型（幹咳無痰、口幹咽燥）：適用沙參麥冬湯、滋陰食物 痰濕阻肺型（痰多色白、胸悶）：適用二陳湯、化痰食物 風熱犯肺型（咳嗽聲重、痰黃）：適用麻杏石甘湯、清熱食物 禁忌人群： 一歲以下嬰兒：不可用蜂蜜，需線下檢查就醫 孕婦：慎用中藥方劑，需線下檢查就醫 咳嗽超過兩周、咳血、伴高熱胸痛、體重快速下降者：需線下檢查就醫 夜間盜汗嚴重、呼吸睏難者：需線下檢查就醫 有心臟病史、肝腎功能不全者：需線下檢查就醫 🔥#肺亮紅燈四大信號 💨#咳嗽辨證分型 🌿#中醫治咳根本法 🍯#食療潤肺止咳方 ✋#穴位按摩調肺氣 ❄️#季節性咳嗽規律 👶#不同年齡咳嗽特點 🚫#咳嗽用藥禁忌 🏃#運動養肺健身法 ⚠️#咳嗽就醫警示信號 #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧學堂