[爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。 скачать в хорошем качестве
[爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。
3 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![[爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。](https://imager.clipsaver.ru/7NtfJSt80dw/max.jpg)
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно [爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
[爆痩せhiit]真似たら痩せる宅トレhiit4種！8ヶ月で30kg痩せた男が教える爆痩せトレ。
8ヶ月で30kg痩せた男がおすすめする宅トレ コードレスバトルロープを使用した、 爆痩せ宅トレ！ ①基本 20秒全力 10秒ゆったり ×2 足を肩幅にし、中腰で左右の腕を上下に、素早く！ ⭐︎腕、脇腹、体幹に効果抜群 ②垂直落とし 20秒全力 10秒ゆったり ×2 腕を閉じて、垂直落とし、あげる ⭐︎腕、広背筋、体幹に効果抜群 ③外回し 20秒全力 10秒ゆったり ×2 腕を外回しに回す ⭐︎腕、背中、肩、体幹に効果抜群 ④内回し 20秒全力 10秒ゆったり ×2 腕を内回りに回す ⭐︎腕、背中、肩、胸、体幹に効果抜群 これを2セットを 週3やれば、 みるみる身体は変わります♪
Comments
![真似たら痩せる[バトルロープ 脂肪燃焼hiit]](https://imager.clipsaver.ru/S0_Lpk02Pkk/max.jpg)
![[20-second 3 sets] Correct method and training for the ab roller to get abs in just 1 minute a da...](https://imager.clipsaver.ru/68lNlLrOeKM/max.jpg)
