Просыпаетесь уставшим? Эта лёгкая процедура поднимет вам энергию скачать в хорошем качестве

Просыпаетесь уставшим? Эта лёгкая процедура поднимет вам энергию

Этот мягкий 10-минутный сеанс цигун направлен на то, чтобы разбудить суставы, смягчить утреннюю скованность и помочь вашей энергии свободно циркулировать. Завершите практику мягким «Приветствием Солнцу», которое сделает вас открытым, гибким и готовым к целеустремленному и ясному дню. ✅ 30-ДНЕВНЫЙ ЦИГУН-ЧЕЛЛЕНДЖ 2025: https://ksenygray.com/videos/30-days-... 👉 Нужна дополнительная структура и поддержка? Ознакомьтесь с октябрьским календарем, более чем 600 видео без рекламы и присоединяйтесь к всемирному сообществу практикующих цигун — всё это в личном кабинете! Отказ от ответственности за безопасность -------------------------------- Инструкции, представленные в этом видео, носят общий характер и не могут заменить консультацию врача. Перед началом любой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом. Вы должны понимать, что любые виды упражнений могут привести к травмам. Используя это видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, а также освобождаете компанию «Цигун с Ксени» от любых претензий, которые могут возникнуть. #цигунсКсени #цигундляначинающих #утреннийцигун #цигундляздоровья #тренировкадляпожилых