• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале скачать в хорошем качестве

Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Силовые тренировки для юных футболистов — это просто | 8 основных упражнений в зале

Вы юный футболист (11–14 лет) и хотите стать сильнее, быстрее и увереннее на поле? В этом видео тренер [Ваше имя] подробно рассказывает, как юным футболистам следует начинать тренировки в зале — с простых, безопасных и эффективных упражнений, которые развивают реальную результативность без чрезмерного усложнения. Вы узнаете: ✅ Почему сейчас лучшее время для начала силовых тренировок ✅ 8 ключевых упражнений в зале, которые должен освоить каждый юный футболист ✅ Как тренироваться с умом, а не с наигранными упражнениями — без тренажёров и сложных упражнений ✅ Как поддерживать постоянство и безопасно прогрессировать ✅ Почему сила и скорость — настоящие разделители в зрелом возрасте Играете ли вы в футбол в клубе, академии или школе, это видео поможет вам заложить основу для достижения нового уровня. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ: 🔗 https://triformancesportstraining.cli... 🚀 ХОТИТЕ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ? Если вы хотите, чтобы я разработал для вас индивидуальный план силовых и кондиционных тренировок — независимо от того, в разгар сезона вы или нет, — ознакомьтесь с индивидуальной программой Elite Performance ниже. Мы разработаем план индивидуально, исходя из ваших целей, графика и позиции. 🔗 https://triformancesportstraining.org... 🕒 Главы / Таймкоды: 00:00 Вступление 00:40 Почему стоит начать сейчас 00:52 Всё просто 02:02 Приседание с гоблетом 02:55 Сплит-приседание с поднятой задней ногой 03:45 РДЛ на одной ноге 04:25 Серия упражнений для корпуса 05:20 Тяга штанги к груди 05:50 Подтягивания 06:30 Отжимания 06:52 Жим гири над головой 07:26 Итоги

Comments
  • 10 Speed Drills for Soccer Players | Improve Sprint Technique & Get Faster 3 месяца назад
    10 Speed Drills for Soccer Players | Improve Sprint Technique & Get Faster
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Inside the TEXAS BASKETBALL WEIGHT ROOM: 8 месяцев назад
    Inside the TEXAS BASKETBALL WEIGHT ROOM: "Muscle Activation" Training | Gym U
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Ортопед: после 75 ходьбы недостаточно — делайте ЭТО 11 часов назад
    Ортопед: после 75 ходьбы недостаточно — делайте ЭТО
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 10 лучших плиометрических упражнений для спортсменов 2 года назад
    10 лучших плиометрических упражнений для спортсменов
    Опубликовано: 2 года назад
  • Программа силовых тренировок для детей: безопасные и увлекательные упражнения 1 год назад
    Программа силовых тренировок для детей: безопасные и увлекательные упражнения
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 27 силовых упражнений для футбола за 8 минут 1 год назад
    27 силовых упражнений для футбола за 8 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 1 месяц назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мои 8 лучших скоростных и плиометрических прыжков для начинающих спортсменов-юниоров 1 год назад
    Мои 8 лучших скоростных и плиометрических прыжков для начинающих спортсменов-юниоров
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 плиометрических упражнений на скорость, которые должен выполнять каждый футболист. 9 дней назад
    10 плиометрических упражнений на скорость, которые должен выполнять каждый футболист.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Силовая тренировка для игроков в американский футбол 3 года назад
    Силовая тренировка для игроков в американский футбол
    Опубликовано: 3 года назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы. 6 дней назад
    Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine! 5 лет назад
    Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 SPEED & AGILITY DRILLS FOR SOCCER / FOOTBALL ⚽️ 1 год назад
    5 SPEED & AGILITY DRILLS FOR SOCCER / FOOTBALL ⚽️
    Опубликовано: 1 год назад
  • Эпизод 6: 6 лучших упражнений с мини-лентами для развития скорости. 5 лет назад
    Эпизод 6: 6 лучших упражнений с мини-лентами для развития скорости.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6 лучших упражнений, чтобы стать невероятно сильным 1 год назад
    6 лучших упражнений, чтобы стать невероятно сильным
    Опубликовано: 1 год назад
  • Top *10* Exercises for Strength & Power |  Youth Athlete Edition 5 лет назад
    Top *10* Exercises for Strength & Power | Youth Athlete Edition
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож... 6 лет назад
    10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож...
    Опубликовано: 6 лет назад
  • UNCUT: Летние тренировки по футболу в Университете Бригама Янга для укрепления и поддержания формы 6 месяцев назад
    UNCUT: Летние тренировки по футболу в Университете Бригама Янга для укрепления и поддержания формы
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5