У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Intense 6 PACK ABS Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Get ready to sculpt those six-pack abs with this fast-paced and challenging routine designed to fire up your core muscles and burn fat. 0:15 leg Raise Hip Lift 1:05 Seated In & Out 1:56 Lying Hip Knee Raise 3:17 Running Plank 4:07 Elbow to Knee 4:58 Opposite Crunch 6:18 Alternate Leg Pull 7:09 Lying Toe Tap 7:59 Sit Up Punches 9:20 Long Arm Crunch 10:10 Flutter Kicks 11:01 Leg Raise & Hold