У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Receitas com Cenoura SAUDÁVEIS, FÁCEIS, RÁPIDAS e Versáteis - SEM TRIGO E AÇÚCAR - Deliciosas! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A cenoura é um ingrediente acessível, nutritivo e extremamente versátil. Neste vídeo, apresento 3 receitas práticas e saudáveis com cenoura — duas salgadas e uma doce — que funcionam muito bem no café da manhã, lanche ou até como acompanhamento de refeições principais. Todas são rápidas de preparar, feitas com poucos ingredientes e sem farinha de trigo ou açúcar refinado. Se você busca ideias leves, equilibradas e cheias de sabor para o dia a dia, essas sugestões são ideais. Me conte nos comentários qual receita você mais gostou e se pretende fazer alguma adaptação. E aproveite para assistir aos vídeos relacionados que separei abaixo para continuar se inspirando. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeit... Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅ / nutricionistapatricialeite ✅ / nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: / @nutricionistapatricialeite 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 👉RECEITA 1: 1 cenoura 1 ovo 80g de mussarela Alho desidratado, orégano e pimenta do reino a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência) Rende 2 porções, cada uma com 173 calorias, 4g de carboidratos (1g de fibras), 13g de proteínas e 12g de gorduras, aproximadamente. 👉RECEITA 2: 4 ovos 3 colheres de sopa de goma de tapioca (ou polvilho doce ou farinha de aveia) Sal, pimenta do reino, coentro e salsinha a gosto 1/2 talo de alho poró 1/2 cebola 1 abobrinha 1 cenoura 50 ml de água Levar ao forno a 180 graus por 15 a 20 minutos. Rende 4 porções, cada uma com 127 calorias, 15g de carboidratos (1g de fibras), 7g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente. 👉RECEITA 3: 3 cenouras 2 xícaras de leite desnatado 2 colheres de sopa de castanha de caju 1/2 xícara de xilitol 1/2 xícara de leite em pó 1 colher de sopa de óleo de coco 2 envelopes de gelatina sem sabor incolor Rende 10 porções, cada uma com 64 calorias, 8g de carboidratos (1g de fibras), 6g de proteínas e 1g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Vídeos com 3 RECEITAS INCRÍVEIS! Fáceis, Rápidas, Saudáveis e Deliciosas (As MELHORES!) • Vídeos com 3 RECEITAS INCRÍVEIS! Fáceis, R... Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas • Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Delicio... Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA] • Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERN... - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - CENOURA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!) • CENOURA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com... AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! • AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com v... QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? • QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA A... COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS • COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.