У нас вы можете посмотреть бесплатно Как научиться отжиматься? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Отжимания - очень популярное упражнение. Однако научиться делать его правильно получается не сразу. С этим поможет Артур Шепелев с техникой выполнения отжиманий. ► Содержание: 00:00 - Вступление 00:50 - Ошибки 04:37 - 1й Уровень 05:42 - 2й Уровень 07:06 - 3й Уровень 07:47 - Бонус 08:25 - Выводы ► Ссылки: Вертикальная тяга - • Вертикальная тяга ► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru ► Instagram: / demchenkodr ► Снял и смонтировал: / paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!