Como começar o rola de joelhos? Qual a prioridade? скачать в хорошем качестве

Como começar o rola de joelhos? Qual a prioridade?

O Neuro Jitsu é uma plataforma de assinatura que ensina Jiu Jitsu de dentro pra fora: 👉 primeiro para o cérebro 👉 depois para o corpo Nós resolvemos exatamente as dores que ninguém fala na academia: -Não saber o que fazer no rola -Não conseguir lembrar as posições -Não conseguir aplicar o que o professor ensina -Ser constantemente amassado -Sentir que “não evolui” Aqui, você aprende como o Jiu Jitsu funciona, não apenas o que fazer. O Neuro Jitsu foi criado para ensinar jiu jitsu para o cérebro e um cérebro que entende jiu jitsu é capaz de ler o jogo, improvisar e criar movimentações. Você não precisará mais memorizar posições. Por apenas R$57/mês ou R$497/ano, você tem acesso completo a: Fundamentos que estruturam o jiu jitsu Estudos completos de passagem Estudos completos de guarda Judô para jiu jitsu Curso de regras Registros dos seminários presenciais Contato direto com os professores via whatsapp Comunidade de jiujiteiros como você. Entenda e melhore seu jiu jitsu: https://neurojitsu.site/?utm_source=y...{nome_do_video} Consultoria de Jiu Jitsu 👉 wa.me/5584999427503 Grupo do Telegram (enviar vídeos, tirar dúvidas): https://t.me/+hipsm2eUPeU2NDkx Neuro Jitsu no Spotify: https://open.spotify.com/episode/3rQJ... Produtos que recomendo: -Tatame para treinar em casa: https://s.shopee.com.br/9UpCMQ6TxY -Creatina boa e barata: https://s.shopee.com.br/9fE4oT3Jun -Kimono: https://s.shopee.com.br/AA6wtMmzPh -Microfone que usamos: https://s.shopee.com.br/7AWdclDR1m -Rash guard: https://s.shopee.com.br/4AuHusVEkW Redes sociais: -Instagram:   / neuro_jitsu   -TikTok:   / neuro.jitsu   (arm lock, finalização, triangulo, guarda fechada, raspagem, passagem de guarda, omoplata, legdrag, ciencia do jiu jitsu, alavanca, fisica do jiu jitsu, biomecanica do jiu jitsu, arte suave, judo, arm lock) #bjj #jiujitsu #fundamentosdojiujitsu