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운동으로 혈당 낮추기 심박수 존2 존3 달리기 러닝 자전거 계단오르기 등
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운동으로 혈당 낮추기 심박수 존2 존3 달리기 러닝 자전거 계단오르기 등
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 안녕하세요? 혈당라이브 입니다. 오늘을 연속혈당측정기와 심박수(갤럭시 핏2)를 사용해서 혈당을 낮추는 라이브 방송입니다. 여러분은 연속혈당측정기가 필요없어요^^ 왜냐면? 혈당라이브가 있거든요...ㅎㅎ 혈당라이브만 보면 분석까지 해주니 구지 연속혈당기가 필요없답니다...ㅎㅎ 오늘은 빵을 엄청나게 먹고 원래 식후 혈당이 300 이상 나와야 하는데 심박수와 연속혈당 측정기를 이용하여 운동으로 210대까지만 혈당수치를 억제하고 그 이상 혈당을 낮추는 로직을 달리면서 보여드립니다. 다음 영상에서 심박수 존에 대해 설명 드리고 계산방법이 어려울 때 제가 나이 별로 심박수를 계산해서 쉽게 알려 드릴테니깐 당음영 꼭 끝까지 시청해주세요^^ 앞으로 혈당관리 또는 혈당 낮추는데 좋은 달리기, 걷기, 계단오르기, 자전거 등을 소개하오니 많은 시청 부탁드립니다. 오늘도 행복한 하루되세요^^ ***심박수 기계 소개 심박수만을 생각하시면 어떤기기등 상관이 없습니다만, 국내에서 당뇨관리 프로그램과 삼성헬스가 연동이 잘 되어 있어서 포인터 걱강관리 프로그램 제고등의 서비스를 받기 위해서는 갤럭시 스마트폰과 갤럭시 워치, 갤럭시 핏3를 추천드립니다. 유형1 : 손목에 많이 사용하거난 무엇을 차는 것을 싫어하는 분 -추천템 : 갤럿시 핏3, 갤럭시 워치7 40mm 현재시점으로 쿠팡에서 가장 저렴한 갤럭시 핏3(해외직구; 15일내외) https://link.coupang.com/a/clOlOT 쿠팡 당일배송 https://link.coupang.com/a/clOmLh 유형2 : 손목에 시계 차는것을 좋아하시는 분 -심박수가 표기되는 어떤 시계도 상관 없습니다. 갤럭시워치7 44mm https://link.coupang.com/a/clOqA2 갤럭시워치 울트라 https://link.coupang.com/a/clOp7l 비지니스 문의 [email protected] 공식쇼핑몰 https://yousmile.co.kr 네이버쇼핑몰 https://smartstore.naver.com/yousmile 유튜브 / @혈당라이브 인스타그램 / yousmile_2011 #혈당라이브 #돼지감자통밀빵 #밀기울통밀빵 #귀리통밀빵 #렌틸콩통밀빵
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