Действительно ли креатин вредит почкам? скачать в хорошем качестве

Действительно ли креатин вредит почкам?

Именно так я подумал, когда анализ крови показал заоблачный уровень креатинина… и чуть не бросил всё на месте. Но вот правда: ➡️ Высокий креатинин не всегда означает повреждение почек. ➡️ Креатин может повышать уровень креатинина — потому что он метаболизируется, а не потому, что почки отказывают. В этом видео я всё подробно объясняю: ✅ Что на самом деле произошло с моими анализами крови ✅ Разница между креатином и креатинином ✅ Почему ваш врач может запутаться ✅ Научные данные о влиянии креатина на здоровье почек ✅ Что произошло, когда я перестал принимать его на 7 дней ✅ Почему я снова принимаю креатин — и теперь я ещё увереннее 💪 Кроме того, я подробно расскажу о научно обоснованных преимуществах креатина для: Восстановления мышц Работы мозга Нейропротекции при старении и стрессе 🎯 Если вы занимаетесь силовыми тренировками, занимаетесь спортом или просто серьёзно относитесь к своему здоровью, это видео обязательно к просмотру, прежде чем паниковать из-за следующего анализа крови.