Πονοκέφαλος ή Ημικρανία; Μην κάνεις αυτά τα λάθη! скачать в хорошем качестве

Πονοκέφαλος ή Ημικρανία; Μην κάνεις αυτά τα λάθη!

👉 Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Δεν είναι το ίδιο! Σε αυτό το βίντεο εξηγώ πώς να ξεχωρίσεις τα συμπτώματα, τι να αποφεύγεις με τα παυσίπονα, και ποια συμπληρώματα διατροφής έχουν τεκμηρίωση για την πρόληψη της ημικρανίας. Τέλος σου λέω 5 φυσικούς τρόπους που θα βοηθήσουν να ανακουφιστείς από τον πονοκέφαλο και την ημικρανία! 📩 Για συνεργασίες ή ερωτήσεις δες το Bio! 💚 Συνδέσου μαζί μου: https://linktr.ee/nickkorakas9?utm_so... Τα πιο κοινά ΜΣΑΦ Ιβουπροφαίνη (Ibuprofen): Brufen, Algofren, Nurofen. Ναπροξένη (Naproxen): Naprosyn Δικλοφαινάκη (Diclofenac): Voltaren Ασπιρίνη (Acetylsalicylic acid):Aspirin Κετοπροφαίνη (Ketoprofen): Okitask Μελοξικάμη (Meloxicam) Σελεκοξίμπη (Celecoxib) Νιμεσουλίδη (Nimesulide)-Mesulid Μεφαιναμικό οξύ (Mefenamic acid)-Ponstan 📚 Πηγές: American Migraine Foundation – Lifestyle & Supplements Harvard Health – Rebound headaches from overuse PubMed: Magnesium for migraine prevention – PMID: 29131326 PubMed: Magnesium and Migraine-PMID: 40005053 PubMed: Riboflavin efficacy in migraine – PMID: 34444772 Natural Supplements for Migraine Prevention- Migrane Canada American Headache Society – Treatment Guidelines ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ: Το περιεχόμενο παρέχεται μόνο για εκπαιδευτικούς και ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν αποτελεί διάγνωση, πρόληψη ή θεραπεία και δεν αντικαθιστά ιατρική πράξη. Πριν από οποιαδήποτε χρήση φαρμάκου ή συμπληρώματος, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. #πονοκέφαλος #ημικρανία #φαρμακοποιός #συμπληρώματα #μαγνήσιο #ριβοφλαβίνη #pharmacy #science #fy #foryou #fyp #υγεία #φυσικέςλύσεις #κεφαλαλγία #migraine #headache #healthtips #φαρμακείο #φαρμακευτικάθέματα #φυσικέςθεραπείες #επιστημονικάtips