У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Improve Your WOD Times - Fitness Like A Pro или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Joe Pa, Founder and CEO of Station Athletics, has helped countless athletes reach their goals—from sustainable weight loss to complete body transformation. A former Division I track athlete and CrossFit Teams Semifinalist, Joe brings elite-level experience and practical coaching to help you become a better, more efficient athlete. In today’s video, Joe breaks down the importance of transitions and how small, intentional changes can shave 20 seconds to a full minute off your WOD times. From eliminating unnecessary pauses to moving with purpose between movements, these simple adjustments can be the difference between finishing strong and leveling up your performance. If you’re looking to train smarter—not just harder—this one’s for you.