ВІДРО АДРЕНАЛІНУ. КОРТИЗОЛОВИЙ ДЕТОКС. СЕКС ПО-НОВОМУ | Наталія ЛЕЛЮХ скачать в хорошем качестве

ВІДРО АДРЕНАЛІНУ. КОРТИЗОЛОВИЙ ДЕТОКС. СЕКС ПО-НОВОМУ | Наталія ЛЕЛЮХ

Наталія Лелюх, лікарка-гінекологиня, волонтерка: «Хто на початку повномасштабної війни дуже схуд – зараз набирає вагу. І це якраз про кортизол». 🔸 мама в 50: хакінг законів природи 🔸 народження «антидепресантів» 🔸 діти без істерик – вплив батьків 🔸 «перинатальна матриця друга» 🔸 вчимося не приховувати себе 🔸 сльози пацієнток – непогано 🔸 тіло пам'ятає небезпеку 🔸 адреналін, коханець і пиво 🔸 кортизоловий детокс: так буває? 🔸 гормони щастя, їдло і білочка 🔸 єдина формула набору ваги 🔸 менше сну – вищий апетит 🔸 лібідо, секс і надія 🔸 зловтіха – позитивна емоція 🔸 вагітних більшає? 🫂 Ця серія створена коштом глядачів. Дякуємо за наше «ми»! 00:00 Intro 03:30 Стати мамою у 50 09:10 Базове відчуття безпеки і повітряні тривоги 11:54 Наскільки від батьків залежить стан дітей? 17:43 Друга перинатальна матриця 19:15 Не приховувати себе і не створювати штучний образ 22:37 Памʼять тіла на небезпеку 26:14 Стрес та адреналін. На що можна впливати? 34:45 Кортизоловий детокс: так буває? 39:57 Що ми можемо зробити для себе? 43:40 Коли кортизол перестає бути «рятівником»? 46:36 Буферна функція кортизолу і набір ваги 54:39 Безсоння провокує апетит 55:45 Відсутність культури самозбереження 57:03 Букет на День матері. Найсильніша емоція за рік 59:29 Про волонтерську діяльність 01:01:32 Що змінилося на краще? 01:04:25 Зловтіха – позитивна емоція 01:05:45 Лібідо, секс і надія 🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда): 👉   / zhovtikedy   👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted... 🔗 Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/75SS4tNRwy 💳 Номер картки банки 5375 4112 0982 5939 Наш Facebook 🔗 https://fb.com/zhovtikedy Наш Flickr 🔗 https://www.flickr.com/photos/zhovtikedy Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇 🎧 Spotify: https://cutt.ly/4weZZpSH 🎧 Apple Podcasts: https://cutt.ly/K5KUTsQ 🎧 SoundCloud:   / zhovtikedy   #ЖовтіКеди #Бориско