У нас вы можете посмотреть бесплатно 【医師監修】7秒スクワットで、ゆる筋トレ!雑誌「ハルメク」 2020年12月号掲載 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
医師がすすめる最新・ゆる筋トレ「7秒スクワット」 自宅でカンタンに筋肉量アップ! テレビや雑誌で大評判の筋肉体操、「7秒スクワット」をご紹介します。週に2回行うだけで、筋肉を効率よく鍛えられ、運動不足の解消にぴったり。糖尿病の運動療法としても取り入れられています。 詳しくは、雑誌「ハルメク」2020年12月号(11月10日発売)「医師がすすめる 最新・ゆる筋トレ」をぜひご覧ください。「ハルメク」は、書店では買えない定期購読誌です。立ち読み・お申込みは、雑誌ハルメクのサイトまで。 https://magazine.halmek.co.jp?utm_source=hlmkweb&utm_medium=s-column&utm_content=movie&utm_campaign=from_hlmkweb 動画撮影・編集=中村彰男