Recettes d'été IG bas à base de courgette - des idées de repas faciles et sains скачать в хорошем качестве

Recettes d'été IG bas à base de courgette - des idées de repas faciles et sains

C'est la saison des courgettes! Dans cette vidéo, je vous propose 4 recettes originales, faciles et surtout délicieuses autour de ce légume. 🤗Si vous avez trouvé cette vidéo intéressante, abonnez-vous : https://youtube.com/c/CuisinerIGBas/?... 🔔 Pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! SOMMAIRE Infos nutritionnelles - 0:00 Recette 1 - 01:02 Recette 2 - 03:20 Recette 3 - 05:47 Recette 4 - 07:48 LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO ▸clafoutis courgette/menthe : https://cuisinerigbas.com/clafoutisau... ▸lasagnes de courgettes :    • 🍆3 DÎNERS D’ÉTÉ IG BAS | pour des repas du...   ▸frittata de courgettes : https://cuisinerigbas.com/frittata-co... ▸muffins choco-courgette:   / cif2gsmlvlj   ▸les autres sont à venir (sur Instagram 😊) Retrouvez-moi sur @cuisinerIGbas MES PRODUITS FAVORIS ▸J'achète toutes mes farines et sucres IG bas sur l'épicerie bio en ligne lafourche.fr Ce site français propose des produits de qualité à prix très intéressants. 💸Gagner -20€ sur l'abonnement avec le code ALBANE20 et bénéficier de 30 jours d'essai gratuit, pour passer votre première commande. https://bit.ly/lienpourlareduction20e... ▸Huile de coco et Ghee Nutripure: https://bit.ly/3z7Fm9q 10% de remise sur votre commande avec le code "IGBAS" (à rentrer lors de la création du compte) https://bit.ly/nutripuremultivitamines ▸Xylitol à prix intéressant : https://amzn.to/3cfK49F ou https://lafourche.fr/products/nature-... ▸Psyllium bio et pas cher : https://amzn.to/2BQNC2c ▸Cuillères doseuses en inox : https://amzn.to/2CRudOR ▸Cuillère « magique » pour éviter les grumeaux dans la pâte : https://amzn.to/2Kd6mg4 ▸Cuit-vapeur Vitaliseur de Marion: pour bénéficier d'un tarif avantageux sur tous les modèles, contactez-moi par mail ou Instagram et je vous enverrai un lien de parrainage individuel. ▸Filtre à lait : https://amzn.to/2Xz65c3 ▸Appareil Soyabella (tellement pratique pour le lait végétal 😍): https://amzn.to/3vQcArB ▸Le magasin en ligne KAZIDOMI Pour retrouver plein de produits sains (dont des farines) à des prix très raisonnables. 👉Gagner -20€ sur l’abonnement avec mon mail de parrainage : cuisinerigbas@gmail.com Ou passer par le lien direct suivant : https://bit.ly/34VeYOP (La réduction apparaît lorsque vous finalisez votre inscription. 🤗) VOUS DEMARREZ EN ALIMENTATION IG BAS ? 🎁 Téléchargez votre pack de fiches GRATUITES: « Mes produits indispensables IG bas » (liste de courses et modèles de menus prêts à imprimer) https://cuisinerigbas.com/alimentsind... RETROUVEZ-MOI AUSSI SUR 📸 Instagram   / cuisinerigbas   💻Mon blog https://cuisinerigbas.com 👍🏼 La page Facebook https://urlz.fr/cfEh Email Pro: cuisinerigbas@gmail.com Merci d’avoir regardé, à très vite ! 🤍, Albane Le matériel que j’utilise pour filmer : Ma caméra : https://amzn.to/3l13kdY Mon micro : https://amzn.to/3BKKyhI Micro pour voix off: https://amzn.to/3f23TBi Mon trépied : https://amzn.to/3yNDPl3 Musiques: https://share.epidemicsound.com/rctyjc POUR INFO Vidéo non sponsorisée. Aucune marque ne m'a rémunérée pour créer cette vidéo et parler de leurs produits. Certains liens ou codes sont affiliés. Les produits marqués d'une * ont été généreusement offerts par la marque. #igbas #courgette #recettefacile #idéesrepas #diner #reequilibragealimentaire #recettesaine