• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙) скачать в хорошем качестве

달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙) 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



달리기의 모든 것! (러너의 5단계, 부상 최소화 10%의 법칙)

'러너의 성지'라고 하는 유명한 정형외과 의사선생님께서 (마라톤 풀코스 63회 완주, 철인 3종 경기 25회 완주!) 운동을 하시면서 직접 집필하신 '달리기의 모든 것'이라는 책을 읽어보았습니다. 저처럼 초보 러너분들께 공유드리면 좋을 것 같은 내용으로 간단히 정리하여 보았습니다.

Comments
  • 달리면 행복에 가까워질 수 있는 4가지 이유(쇼펜하우어) 1 год назад
    달리면 행복에 가까워질 수 있는 4가지 이유(쇼펜하우어)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 달리기를 잘하기 위해서 반드시 알아야 하는 것 3 года назад
    달리기를 잘하기 위해서 반드시 알아야 하는 것 "최대 산소 섭취량"
    Опубликовано: 3 года назад
  • 전세계 러너들의 바이블을 읽고 13가지 핵심 내용 정리!(댓글로 마라톤기록 알려주세요) 1 год назад
    전세계 러너들의 바이블을 읽고 13가지 핵심 내용 정리!(댓글로 마라톤기록 알려주세요)
    Опубликовано: 1 год назад
  • [달리기 출근] 집에서 병원까지 한시간씩 10km를 달려서 출근하는 김희정 교수의 달리기 운동 습관화 (KBS 20230503 방송) 2 года назад
    [달리기 출근] 집에서 병원까지 한시간씩 10km를 달려서 출근하는 김희정 교수의 달리기 운동 습관화 (KBS 20230503 방송)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🚨백번 넘게 마라톤 완주한 정형외과 전문의가 말하는 올바른 달리기 방법! 부상 없이 건강하게 러닝을 즐기려면?🚨[의사결정 ep.71 Full Ver.] 10 месяцев назад
    🚨백번 넘게 마라톤 완주한 정형외과 전문의가 말하는 올바른 달리기 방법! 부상 없이 건강하게 러닝을 즐기려면?🚨[의사결정 ep.71 Full Ver.]
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 러닝 자세 교정ㅣ 드라이브 & 롤링 훈련 “잘 뛰는 러너들은 롤링이 다릅니다“ 2 года назад
    러닝 자세 교정ㅣ 드라이브 & 롤링 훈련 “잘 뛰는 러너들은 롤링이 다릅니다“
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30대 초반 심근경색, 죽을 고비를 넘기고 시작한 달리기가 인생을 바꿨습니다 (원윤식) 2 года назад
    30대 초반 심근경색, 죽을 고비를 넘기고 시작한 달리기가 인생을 바꿨습니다 (원윤식)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🏃🏻‍♂️‍➡️ 달릴까? 말까? 고민하고 있다면 이 영상을 봐라. (지금 안 하면 '평생' 똑같다) 1 год назад
    🏃🏻‍♂️‍➡️ 달릴까? 말까? 고민하고 있다면 이 영상을 봐라. (지금 안 하면 '평생' 똑같다)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 달리기 능력이 향상될 때 나타나는 3가지 신호 1 год назад
    달리기 능력이 향상될 때 나타나는 3가지 신호
    Опубликовано: 1 год назад
  • Дмитрий Митяев – про две ультры на подиуме за две недели и про современные тенденциии в методике 5 дней назад
    Дмитрий Митяев – про две ультры на подиуме за две недели и про современные тенденциии в методике
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 달리기 착지법보다 중요한 것은? 2 года назад
    달리기 착지법보다 중요한 것은?
    Опубликовано: 2 года назад
  • [10만뷰] 러닝 좀 한다 ?!! 하시는 분들 꼭 보셔야 합니다. 2 года назад
    [10만뷰] 러닝 좀 한다 ?!! 하시는 분들 꼭 보셔야 합니다.
    Опубликовано: 2 года назад
  • 달리지 말라는 의사 VS 달리는 방법을 알려주는 의사 [러너의 성지에서 깨달은 것] 2 года назад
    달리지 말라는 의사 VS 달리는 방법을 알려주는 의사 [러너의 성지에서 깨달은 것]
    Опубликовано: 2 года назад
  • 러닝 초보자들의 궁금증 의사와 뇌과학자가 답변해드립니다! | 길위의뇌 정세희 교수 1 год назад
    러닝 초보자들의 궁금증 의사와 뇌과학자가 답변해드립니다! | 길위의뇌 정세희 교수
    Опубликовано: 1 год назад
  • 달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2 1 год назад
    달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋 1 год назад
    🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋
    Опубликовано: 1 год назад
  • [건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법 4 года назад
    [건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법
    Опубликовано: 4 года назад
  • 당신의 체력을 대폭 상승시키는 미친 달리기 방법!? 2 года назад
    당신의 체력을 대폭 상승시키는 미친 달리기 방법!?
    Опубликовано: 2 года назад
  • 생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427 9 лет назад
    생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 1 год назад
    "굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5