• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT скачать в хорошем качестве

Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Best Powerlifting Programs for Men over 50 | StongLifts 5x5 vs 5/3/1 vs ChatGPT

💪 Thinking about getting stronger after 50 but not sure which powerlifting program is best for you? In this video, I break down three proven training systems — StrongLifts 5x5, Jim Wendler’s 5/3/1 Method, and even how to use ChatGPT to create a custom plan — to help you build strength safely, improve recovery, and avoid injury. I’ve been powerlifting for over 10 years, competed in 7 meets, and I’m here to help men over 50 lift smart, stay healthy, and keep getting stronger. 🔥 Watch until the end for my advice on which program to start with — and how to make it fit your recovery, goals, and schedule.

Comments
  • Starting Strength против Stronglifts — что ЛУЧШЕ? 6 лет назад
    Starting Strength против Stronglifts — что ЛУЧШЕ?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Поднятие лёгкого веса способствует наращиванию мышечной массы, или всегда лучше поднимать тяжёлый... 5 дней назад
    Поднятие лёгкого веса способствует наращиванию мышечной массы, или всегда лучше поднимать тяжёлый...
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Оригинальная программа 5 x 5 от Рега Парка – предварительная программа #бодибилдинг 4 месяца назад
    Оригинальная программа 5 x 5 от Рега Парка – предварительная программа #бодибилдинг
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Насколько сильным должен быть мужчина старше 50 лет? 2 года назад
    Насколько сильным должен быть мужчина старше 50 лет?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Настоящие причины, по которым я перешёл на мешки с песком и гири вместо штанг и гантелей 1 день назад
    Настоящие причины, по которым я перешёл на мешки с песком и гири вместо штанг и гантелей
    Опубликовано: 1 день назад
  • It was over before the first whistle | Britain's Strongest Man 2026 18 часов назад
    It was over before the first whistle | Britain's Strongest Man 2026
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Deadlifting over 50: How to Save Your Back & Lift Safely 2 месяца назад
    Deadlifting over 50: How to Save Your Back & Lift Safely
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How REG PARK Benched 500 Pounds - COMPLETE Program 6 лет назад
    How REG PARK Benched 500 Pounds - COMPLETE Program
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Becoming Strong in Your 50s 2 года назад
    Becoming Strong in Your 50s
    Опубликовано: 2 года назад
  • Custom Powerlifting Program - A Full Week of Training 5 лет назад
    Custom Powerlifting Program - A Full Week of Training
    Опубликовано: 5 лет назад
  • My Powerlifting Story After 50: Staying As Strong As Ever 3 месяца назад
    My Powerlifting Story After 50: Staying As Strong As Ever
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • What Walking 8000 Steps Does to Your Testosterone? 18 часов назад
    What Walking 8000 Steps Does to Your Testosterone?
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Беззубчатые шестерни развивают гораздо больший крутящий момент, чем обычные, вот почему. Циклоида... 2 недели назад
    Беззубчатые шестерни развивают гораздо больший крутящий момент, чем обычные, вот почему. Циклоида...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые 8 дней назад
    Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Как я изменил своё мнение о растяжке (вам тоже стоит это сделать) 3 дня назад
    Как я изменил своё мнение о растяжке (вам тоже стоит это сделать)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему лучшие в мире запчасти для велосипедов производятся на машинах времен Второй мировой войны? 8 дней назад
    Почему лучшие в мире запчасти для велосипедов производятся на машинах времен Второй мировой войны?
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями. 1 месяц назад
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Train for Powerlifting - PoP Ep.1 1 год назад
    How to Train for Powerlifting - PoP Ep.1
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 3 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • My Thoughts on 5x5 7 лет назад
    My Thoughts on 5x5
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5