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La ausencia de sexo en tus relaciones de pareja C161 T5 - Podcast de POA

En este episodio hablamos con la psicóloga Paula Massa sobre un tema que muchas parejas viven en silencio: la ausencia de sexo en la relación. Un tema delicado, a veces doloroso, que suele estar cargado de dudas, miedos y emociones difíciles de poner en palabras. A lo largo de la conversación exploramos las posibles causas —psicológicas, médicas, relacionales y hasta sociales— que pueden llevar a que una pareja deje de tener relaciones sexuales. Hablamos del impacto que esto tiene en la autoestima, en la conexión emocional y en la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con la otra persona. Paula nos invita a mirar este tema desde la humanidad y la comprensión: sin culpas, sin prisas y sin juicios. También comparte herramientas concretas para reconectar, como ejercicios de comunicación, mindfulness en pareja y prácticas sencillas para cultivar la intimidad más allá del sexo. Es un episodio para quienes sienten que algo se ha estancado, para quienes quieren entender mejor lo que les pasa, y también para quienes buscan acompañar a su pareja desde un lugar más consciente, tierno y honesto. Si alguna vez has sentido distancia, confusión o inseguridad en tu vida sexual en pareja, este episodio puede darte claridad, alivio y un punto de partida para empezar a cuidar ese vínculo con más presencia y cariño. #RelacionesDePareja #Intimidad #SexualidadConsciente #TerapiaDePareja #SaludMental #PsicologíaOnline #BienestarEmocional #ComunicaciónEnPareja #DeseoSexual #FaltaDeSexo #PodcastDePsicología #PsicologíaOnlineAvanzada #MindfulnessEnPareja #Autoconocimiento Por cualquier comentario o sugerencia podéis escribirnos a podcast@psicologíaavanzada.es https://psicologiaavanzada.es/