У нас вы можете посмотреть бесплатно Tabata Core Fitness Class for Abs and Gluts 20min by Dr. Daniel Gärtner или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Intense and short fitness workout for the core. The focus is on the abdominal muscles and the buttocks. You do 8 different exercises for the front and side abdominal muscles. And 8 different exercises for the buttocks (gluteus maximus, medius, minimus). The exercises are performed in the tabata style. A total of 4 whole Tabata series are completed. Daniel's website: https://dr-daniel-gaertner.de Daniel's webshop for ebooks, reports, workouts and training plans: https://onlineshop.dr-daniel-gaertner.de 5D Functional Fitness https://5D-sports.de