📌 Pilates Cadillac – Piernas y centro | VC Fit Studio Pilates - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Cadillac – Piernas y centro | VC Fit Studio Pilates в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Cadillac – Piernas y centro | VC Fit Studio Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Cadillac – Piernas y centro | VC Fit Studio Pilates в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Pilates Cadillac – Piernas y centro | VC Fit Studio Pilates

En este video te mostramos cómo realizar el trabajo de Piernas y Centro en Pilates Cadillac, enfocado en la técnica, el control y la alineación. Ideal para alumnos y profesionales del movimiento. FICHA TÉCNICA Ejercicio: Piernas y Centro Aparato: Cadillac Nivel: Todo nivel Repeticiones: 10 rep OBJETIVOS Y BENEFICIOS • Fortalece el centro y los flexores/extensores de cadera. • Mejora la coordinación y el control disociado de las extremidades inferiores. • Optimiza la estabilidad lumbopélvica y la eficiencia del movimiento. CONSEJO TÉCNICO • Ejercer respiraciones combinadas con el ejercicio en 2 tiempos , al realizar las extensiones exhalar.

Comments