У нас вы можете посмотреть бесплатно Get a MONSTER BENCH PRESS with this GRIP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today we're discussing the wide grip for a bigger bench press. In my experience, it has been one of the biggest game changers for my strength, but also the clients I've coached over the years. I know at first using a wide grip can seem a bit weird, but trust if you follow the steps I gave you in this video, you'll get good results. If your shoulders hurt, make sure to transition towards the wide grip taking your time, and making sure you let time to your body to adapt. Hope you guys enjoy it, and if you want to take your bench to the next level: Follow my powerlifting programs ➡️ thepanash.app