У нас вы можете посмотреть бесплатно Самое время есть углеводы, чтобы избавиться от жира на животе или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Попробуйте активную протеиновую смесь SunWarrior: https://sunwarrior.com/discount/Activ... Лучший порядок употребления продуктов для поддержания стабильного уровня глюкозы Это видео содержит платное партнерство с брендом, который помогает поддерживать этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Посетите новый канал коротких видео DeLauer Clips and Workouts: / @tdlclips Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подпишитесь на мою повседневную жизнь в Instagram: / thomasdelauer Ссылки https://www.hindawi.com/journals/jnme... https://www.sciencedirect.com/science... https://academic.oup.com/jn/article/1... bclid=IwAR22XM-z0rd3vT83Jf0JZfZqdVRjk_GkqW1IANOK7x1K7oy7SKlJ-OWHT8o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24373... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Временные метки ⏱ 0:00 — Введение — Лучший порядок употребления продуктов для поддержания стабильного уровня глюкозы 1:18 — Клетчатка 3:32 — Белок 6:05 — Попробуйте активную белковую смесь SunWarrior! 6:37 — Влияние порядка приёма пищи на уровень глюкозы и инсулина 9:35 — Циркадные ритмы 11:30 — Объединяем всё воедино