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Usare il tappanaso nel nuoto non è normale per la maggior parte dei nuotatori. In questo video ti spiego perché se nuoti col tappanaso c’è un problema e non è il cloro, ma il modo in cui gestisci la respirazione in acqua. 🏊♂️ Vuoi migliorare davvero la tua respirazione nel nuoto? Scopri i nostri percorsi dedicati alla tecnica e alla respirazione acquatica: 👉 https://go.swimprove.it/percorsi470742 Il tappanaso nasce per esigenze molto specifiche (nuoto sincronizzato, apnea, subacquee prolungate nel dorso agonistico), ma oggi viene usato da molti nuotatori adulti e principianti come soluzione rapida a problemi di respirazione, controllo dell’aria e fastidi al naso. In questo video facciamo chiarezza: chi dovrebbe usarlo davvero, perché tanti ne diventano dipendenti e cosa fare per liberartene in modo definitivo. Se ti entra acqua nel naso, se senti bruciore o irritazione, o se pensi di essere “allergico al cloro”, il problema molto spesso non è l’acqua ma come inspiri ed espiri mentre nuoti. 🎯 In questo video scoprirai -A cosa serve davvero il tappanaso nel nuoto -Chi dovrebbe usarlo e chi no -Perché molti nuotatori lo usano per mascherare un problema tecnico -Il ruolo di cloro e cloramine nelle irritazioni nasali -Perché respirare dal naso peggiora la situazione -Come gestire correttamente inspirazione ed espirazione nel nuoto -Cosa fare per nuotare senza tappanaso in modo definitivo 🛒 Attrezzatura Swimprove Strumenti tecnici per migliorare la tua tecnica in acqua: 👉 https://swimprove.shop